我今年33岁,感觉记忆力下降很多,怎么办?明显记不住事了答:回答:你好,这是神经衰弱的症状,做事丢三落四,记不起刚经历过的事。一般常用药品:益安宁丸 安神补脑片 五味子颗粒 补脑安神片等,建议多参加体育锻炼,增强体质,同时多与人交流,保持乐观的心态。注意营养的摄入均衡,多吃蔬菜和水果,睡前不要想太多的事情,是身体处于放松的状态。
记东西总是记不住,一会就忘,理解能力差,精神总是集中不了,一不注意就会...答:回答:问题分析: 记忆减退在医学 上被称为轻度认知功能障碍。心理压力较大,长此以往引起大脑皮层功能的弱化诱发记忆力减退。 意见建议: 一些健脑 食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等
...脑子很迷糊,做过的事一会就忘记,发生的事也记不住,手里拿着东西还...答:回答:问题分析: 记忆减退在医学上被称为轻度认知功能障碍。心理压力较大,长此以往引起大脑皮层功能的弱化诱发记忆力减退。 意见建议: 一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝 卜,谷类等