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血脂高要注意什么饮食
孕妇
高血脂饮食
小贴士
答:
高脂肪孕妇应避免长期大量摄入高脂肪食物
,过多脂肪摄入可能增加患结肠癌、乳腺癌等风险,还可能影响胎儿健康,增加女儿患生殖系统癌瘤的风险。咸食孕妇应避免过多摄入盐分,过多食盐摄入可能加重妊娠高血压综合症,影响母婴健康。高糖孕妇应避免过多糖分摄入,过多糖分摄入会加重肾脏负担,削弱免疫力,使孕妇更易受...
有糖尿病,
血脂高
平时
饮食应注意什么
答:
回答:问题分析: 你好,糖尿病患者主食应吃些避免肥胖,维持理想且合适的体重。定时定量,每餐饮食按照计划份量进食,不可任意增减。
少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物
。烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。
不可太咸
,食盐摄入量6克以下为宜 ,饮食不可太咸,少...
高血脂饮食
指南是
什么
答:
高脂血症的患者根据不同的情况来服用降脂药。
平时饮食需要注意动物内脏和太油腻的东西不要吃,饮食以清淡为主,多运动
。病情分析:你好!高血脂患者若同时伴有冠心病,高血压,心脏病等疾病,除了控制饮食外,还需要在医生的指导下用药治疗。若不伴有上述疾病,是可以通过运动和饮食改善血脂的。指导意见:1...
老年人
血脂高
,在
饮食
上
应该注意
些
什么
?
答:
1. 主食应以谷类为主,粗细搭配,粗粮中可适量增加玉米、燕麦等成分
。2.
适当食用鱼类
(尤其是海产鱼类)、大豆及豆制品、瘦肉等食物,能提供优质蛋白。3.
控制蛋黄、动物内脏、动物脑子、蟹黄、鱼子
等食物的摄入量。4.
用植物油烹调,尽量减少动物油脂摄入
。5.
多食用蔬菜、水果
,保证适量食物纤维、...
高血脂
、高胆固醇
饮食
攻略
答:
高血脂
、高胆固醇
饮食
攻略 主食及杂豆、薯关篇 可以吃的
食物
燕麦、荞麦、玉米、山药、黑米、豆腐、芋头、紫薯、杂粮饭 不能吃的食物 热干面、年糕、螺蛳粉、油条、汉堡 肉蛋类篇 可以吃的食物 河虾、基围虾、鲫鱼、龙利鱼、草鱼 不能吃的食物 培根、午餐肉、鹅肝、猪蹄、羊肉串、鸡爪、蛋黄、腊肉、鳗鱼 蔬菜类...
高血脂饮食应该注意什么
答:
高血脂饮食
非常重要,
应注意
以下几点:1、主食方面
要注意
粗细搭配,比如谷类、大米、玉米面、白面等搭配;2、多吃蔬菜、水果;3、适量吃瘦肉、鱼类、去皮鸡肉、鸭肉等;4、少吃高胆固醇含量食物,比如动物内脏、动物脑子、干贝、鱿鱼、墨鱼、蟹黄等;5、少吃含糖量
高食物
,因为高糖分食物可以引起甘油三酯...
高血脂注意
些
什么事项
答:
降低血脂还应该少吃一些肥肉,蛋黄,鱼籽,虾,皮,鸭皮,鸡皮,动物内脏等
食物
里面的胆固醇含量比较高,吃完以后会让
血脂高
的问题更加严重,还
应该注意
甜食以及糖分含量高的食物是不能吃的。想要降低血脂应该注意正确的
饮食
调节方法,只有坚持不断的改善才能达到好的作用,如果有需要的话可以使用一些降血脂...
高脂血症的
饮食
疗法有哪些
注意事项
?
答:
高脂血的
饮食
治疗
应注意
以下几个方面:饮食要合理 食量应控制,应有效地将体重控制在正常范围内,以防止肥胖。一般用控制饮食、适当锻炼的方法来减轻体重、降低
血脂
为好,不轻易采用饥饿疗法来降低血脂、减轻体重。饮食宜清淡 可以素食为主,并配以适量的荤食。谷类、干果类、豆类及其豆制品,均可食用;...
高血脂
适合吃
什么食物
视频时间 00:50
高血脂
患者有
什么饮食
禁忌?
答:
血脂升高
的人群,
饮食注意
点:限制饱和脂肪酸及反式脂肪的摄 入,增加果蔬、谷薯类及鱼类摄入的饮食模式;饱和脂肪酸就是像猪油,椰子油,牛油等固体油类;同时饮食要少油清淡;但
需要
适量的摄入蛋白质类
食物
,如豆类,鱼类;适量吃白肉(鸡,鸭,鱼类食物,少吃红肉猪肉,牛肉等);不抽烟,少喝酒,多...
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