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血脂稠吃什么食物好
血液粘
稠吃什么食物好
血液粘稠吃的食物有什么
答:
1、血液粘稠患者的饮食要以低热量、低脂肪、低糖、高维生素为主,而蔬菜是含维生素较多的食物
,所以您可以
多吃各种蔬菜
。2、还可以适当吃点
玉米、芝麻、栗子等
,以促进脂肪代谢,缓解血液粘稠。3、可以多吃一些
山楂、山药、燕麦、红薯、芹菜、苹果
等食物,他们都有较好的降血脂作用。
血稠的人
吃什么
蔬菜,水果好啊,就好能改善情况的··
答:
具有降低血脂和软化血管作用的食物,
如黑木耳、洋葱、芹菜、番茄、、胡萝卜、韭菜、油菜以及豆制品
; 时令水果糖分含的不太高的话能少吃一点,如橙子、桔子、柚子,能补充微量元素和纤维素。另为能喝决明子茶,韭菜根、芹菜根和香蕉皮一起煮水喝也不错。
有些清淡的食物,最好吃南瓜
,南瓜是糖尿病患...
血粘度高的人,日常饮食该
吃什么好
?
答:
平时宜吃清淡的食物,以素为主,粗细粮搭配
。\x0d\x0a\x0d\x0a④多食富含卵磷脂的食物:
多食大豆及豆制品、禽蛋、鱼类
。有利于改善血液粘稠度,是血栓不易形成。\x0d\x0a\x0d\x0a⑤
多食含维生素C的水果和蔬菜
:维生素C有调节血脂的作用;蔬菜中的纤维在肠道能阻止胆固醇的吸收可降低血液粘...
血脂
高血粘
稠吃什么好
答:
⑧植物油:含有人体必需的不饱和脂肪酸
,能降血胆固醇,尤以芝麻油、
玉米
油、花生油等为佳。⑨其它食物:如
山楂、芹菜、冬瓜、粗燕麦、苹果
等,均有不同程度降血脂作用。山楂、柠檬、西红柿、红葡萄、香芹、螺旋藻、胡萝卜、苹果和猕猴桃等 问题三:血稠,血脂高,胆因纯高吃什么食物好 清淡的,多...
血脂稠吃什么食物
可以调理
答:
饭前1小时)和就寝前,最好饮水200毫升。低盐饮食。多吃具有稀释血液功能的食物医学家推荐以下具有血液稀释功能的食物:抑制血小板聚集、防止血栓形成的有
黑木耳
、洋葱、柿子椒、香菇及草莓、菠萝、柠檬等;具有类似阿司匹林抗凝作用的食物有西红柿、红葡萄、橘子、生姜;具降脂作用的有香芹、胡萝卜 ...
血粘度高的人,日常饮食该
吃什么好
?
答:
平时宜吃清淡的食物
,以素为主,粗细粮搭配。 ④多食富含卵磷脂的食物:
多食大豆及豆制品、禽蛋、鱼类
。有利于改善血液粘稠度,是血栓不易形成。
⑤多食含维生素C的水果和蔬菜:维生素C有调节血脂的作用
;蔬菜中的纤维在肠道能阻止胆固醇的吸收可降低血液粘稠度。 ⑥坚持锻炼身体:如散步、慢跑、打太极拳、打羽毛球、...
血脂
浓
稠
该
吃什么食物
和药物?
答:
血脂浓稠适合的食物以及药物如下:适宜食物 1、主食及豆类的选择:可选择富含优质植物蛋白、植物固醇和降脂的稻谷、小麦、
玉米
、绿豆、花生豆腐、大豆、及豆制品等;2、肉、蛋、奶的选择:适当选择脂肪、胆固醇含量低的食物和有降低胆固醇作用的食物。3、蔬菜的选择:可适当多选择具有降低血脂的食物,如...
胆固醇高
血脂稠吃什么食物
答:
高血压,高血脂,不宜吃,五花肉,罐头类,高盐类,大油类,高糖类,饮料类,蛋糕,饼干,腌制食物,戒烟,戒酒,不宜靠夜。可以降低血压,血脂的食物有,芹菜,白菜,豆腐,洋葱,
黑木耳
,薏米,苦荞米,苦瓜,
山楂
,苹果,猕猴桃,橘子,橙子,冬瓜,菠菜,青椒,土豆,芋头,燕麦米,柚子,紫菜,山药...
降
血脂吃什么食物好
答:
1、苹果2、
山楂
香蕉3、猕猴桃4、荔枝5、降血脂茶6、降脂食物7、绿茶8、吃鱼9、坚果10、降脂食疗1.苹果。苹果是人们容易忽视的降脂果,它的降脂作用源于其中丰富的果胶,这是一种水溶性膳食纤维,能与胆汁酸结合,吸收多余的胆固醇和甘油三酯,并帮助其排出体外。2.山楂。山楂含有三萜类、生物类黄酮和...
血脂
稠
应该
吃什么
?
答:
血脂
浓
稠
患者应该低盐低脂饮食,适合的
食物
有:可选择富含优质植物蛋白、植物固醇和降脂的稻谷、小麦、玉米、绿豆、花生、牛奶、鸡蛋,瘦肉、豆腐、大豆、及豆制品等;多吃蔬菜和水果。
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