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血压高血脂高能吃苹果吗
高血压高血脂可以吃苹果
跟橙子桔子之类的水果吗?
答:
回答:问题分析: 你好,存在
高血压
、
高血脂
疾病是引起心脑血管疾病的危险因素,多与长期进食含有脂肪、热量食物、遗传及肥胖有关。 意见建议: 合理饮食减少高脂肪、高热量食物,多吃蔬菜及水果,上述水果是可以进食的,限制烟酒,多运动、
三高的人
能吃苹果吗
?为什么?
答:
对于高血脂、高血压,
完全可以适当吃水果
,但要避免吃鳄梨、榴莲等热量过高的水果,苹果、梨、橘子、橙子、柚子、西瓜、葡萄等其他水果都可以吃。对于高血糖的患者,首先要控制好血糖,不能控制好血糖。你应该避免吃水果,但你可以吃蔬菜,如黄瓜、萝卜和西红柿。如果血糖控制得好,可以吃西瓜、柚子、橘子...
高血脂高血压吃
什么水果好
答:
苹果
山楂香蕉
血脂高血压高
每天什么时候
吃水果
好
答:
可以吃的
。降血脂,也可以吃酶法多肽(39牌&调脂康)。苹果 苹果味甘、酸,性凉,归脾、肺经。具有生津、润肺、除烦解暑、开胃、醒酒、止泻的功效。适用于中气不足、消化不良、轻度腹泻、便秘、烦热口渴、饮酒过度等症。现代研究发现,苹果所含的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能有效降低胆固醇。
高血压
,高血糖
高血脂吃
什么水果最合适
答:
可以少吃一些苹果
,橘子,柚子,火龙果,草莓等含糖量比较低的水果
高血压血脂
人
可以吃水果吗
答:
缺钾会使人感到无力。香焦有辅助降血糖、降血压、清热解毒、润肠缓泻等作用。苹果 内含苹果酸、枸橼酸、维生素A、B、C等10多种营养素,苹果中还含有大量的钾,能与体内过剩的钠结合,使之排出体外,对治疗
高血压
病有利。多
吃苹果
可改善血管硬化程度,有益于冠心病患者及嗜盐过多的高血压病患者。
苹果
适合三高人群
吃吗
答:
当然
可以吃
,苹果分解的乙酸也有利于胆固醇和甘油三酯的分解代谢。三高是一种常见的病症,需要在日常生湖中慢慢的调理。有些人认为三高人群因为血糖高是不适合
吃水果
的,其实不然,只要吃对水果,不仅不会产生坏的影响,还有利于身体健康。三高人群建议吃下列水果:1、火龙果 火龙果除了富含维生素C、纤维素...
三高的人
能不能吃
梨子
苹果
橘子香蕉
答:
三高的人
可以吃
梨子、
苹果
、橘子、香蕉;三高的人注意食用事项如下:1、减少食盐多吃健康食品。适当的减少钠盐的摄入可以减少体内的水钠潴留,有助于降低
血压
。日常中,要注意减少隐性盐的摄入,如腌制食品、腊味、酱油、海产品、火锅蘸料、快餐等都是重盐的食品。平时多喝荞子茶、多吃芹菜帮助降三高。2...
血压高
的人
可以吃
什么水果
答:
高血压
一般的水果都
可以吃
,但是有利尿作用的,含钾高的等更 好。如西瓜,香蕉,苹果,山楂,菠萝等。具体地说,高血压患者应多吃以下水果比较 好。1、苹果 高血压食用
苹果能够
降低血胆固醇、降血压、保持血糖稳定.2、火龙果 火龙果对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代流行疾病有很好的疗效.3、...
三高的人
能吃苹果吗
?为什么呢?
答:
三高患者
可以吃苹果
,但一定要限量,苹果的含糖量为12.3%,升糖指数为36%,升糖负荷为4,苹果营养丰富,富含多种维生素,含铬和钾、果胶、膳食纤维,还含有多酚及黄酮类等成分。苹果中的铬能提高高血糖患者对胰岛素的敏感性,可稳定血糖预防老年糖尿病,苹果中的钾有降低
血压
和保护心血管的作用。苹果中...
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