99问答网
所有问题
当前搜索:
血压高血糖高吃什么主食
中老年人
血压高
,
血糖高
,如何食疗
答:
(1)菠菜粥:菠菜100~150克
,粳米50克,煮粥食用。适用于糖尿病阴虚化热型。便溏腹泻者禁服。(2)芹菜粥:鲜芹菜60~100克,切碎,粳米50克,煮粥食用。适用于糖尿病合并高血压者。(3)木耳粥:黑木耳30克,粳米50克,大枣3枚,先浸包木耳,将粳米、大枣煮熟后加木耳共煮粥食。适用于糖尿病血管...
高血脂 高
血压 高血糖
都有的人
吃什么
为
主食
(听说大米,馒头都不能吃,含...
答:
主食要以谷物类为主
,粗细搭配,限制富含脂肪及胆固醇的食物,如:动物内脏,鸡蛋黄等 食用油以植物油为主,每天25~30g。
多食豆类制品
,大豆里面富含不饱和脂肪酸,有利于脂肪的分解
多吃新鲜的水果及蔬菜
。大蒜,茄子,黑木耳,山楂,番茄,洋葱等有利于降低血脂和防止动脉粥样硬化。生活要有规律,保证...
血压高
,
血糖高
,尿酸高,能
吃什么
食物?求大家告知谢谢分享!
答:
蔬菜,芹菜,白菜,甘蓝,油菜,油麦菜,莴苣,冬瓜,黄瓜,丝瓜,蘑菇,木耳
。主食,麻山药,全麦饼,米饭,荞麦,燕麦,黄豆黑豆,红豆,绿豆芸豆。肉类,牛奶,鸡蛋,水煮过三遍的牛肉每天少于20克。
既
高血压
又
高血糖
患者
吃什么
好
答:
高
血压高血糖
的话,建议吃以下的食物:1,多吃高维生素,高纤维素,高钙,低脂肪,低胆固醇,低盐的食物。2,苦瓜,洋葱,芹菜,玉米,海带,黑木耳等等都有降压的效果。3,
主食
定量范围内尽可能多吃些粗杂粮及豆类。4,如油菜,小白菜,韭菜,菠菜,芹菜等。注意事项:少吃甜食,少吃动物脂肪,戒烟...
高血脂、
高血压
、
高血糖
患者平时
吃什么主食
对身体好?
答:
中餐:面粉+杂粮粉蒸的馒头。晚餐:大米+杂粮煮的二米饭。薯类:土豆、甘薯、芋头。杂粮:玉米、小米、高粱、荞麦、燕麦、绿豆、红豆。请明白,食品不是药品,没有治疗功效,只是保健而已,而且要坚持吃几十年,很不容易。
高血压
:肯定要服药。高血脂:山楂煮水当茶饮。
高血糖
:详见——大象0308:无药...
高血压高血糖吃什么
食物好
答:
血糖高
、
血压高
可能是患者平时饮食不当,摄入过多高糖、高脂肪的食物造成的,一般情况下,患者吃燕麦、荞麦、玉米等食物比较好,因为这类食物的膳食纤维比较丰富,能够增加患者的饱腹感,并且脂肪含量比较少,升糖指数比较低,能够有效控制患者的血糖、血压。此外,如果患者病情不能及时控制,随着病情发展可...
血糖高
的人
吃什么主食
最好
答:
因此,常吃玉米对糖尿病、冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及
高血压
等疾病都有一定的预防和治疗作用。
血糖高吃什么主食
最好 3、陈粟米 粟米叉叫小米,陈粟米即陈久之小米。粟米营养丰富,据测定,每100克粟米中含碳水化合物克,蛋白质90克,脂肪克,钙41毫克,磷229毫克,铁~毫克,另外,还含有丰富的...
有
高血压
和
血糖高
的人
吃什么
好
答:
饮食安排应少量多餐,避免过饱;
高血压
患者常较肥胖,必须吃低热能食物,可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。晚餐应少而清淡,过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油;不吃甜食。多吃高纤维素食物,如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等,以及...
血糖高
的人
吃什么主食
好?
答:
也可以做杂粮馒头吃,比如荞麦馒头,高粱馒头,玉米面馒头等。
血糖高
的人群要适当的控制
主食
的摄入量,应少食多餐,降低主食的生糖指数,增加膳食纤维,可以多吃一些新鲜的绿叶蔬菜。在血糖控制的比较理想的情况下,可以适当的吃些生糖指数低的水果。如果超过了正常值,我们要选择,一些降糖的药物,来...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
血糖高血压高能吃的主食
高血压糖尿病主食
高血压糖尿病可以吃什么主食
糖尿病高血压吃什么主食最好
降血糖和降血压的主食
高血压高血糖能天天吃鸡蛋吗
血压血糖高吃什么粗粮
高血压高血糖适合吃的饭
面糖高高雪压能吃什么可以