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腰坐久了就酸疼
学生
久坐腰
为什么莫名其妙的就痛了
答:
长时间弯腰处于固定体位,容易造成肌肉的疲劳,柔韧性降低以至僵硬
。当拖地者突然变换体位时,容易造成
肌肉用力不当,伤到腰部而造成腰痛
。 弯腰穿鞋 正确的姿势应当是将一只脚放在前方的小凳上,或采取蹲姿、坐姿穿鞋,这样能够避免伤及腰部肌肉及韧带。 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 电动车多次降价,品质是...
最近
腰
时间
坐久
一点就直不起来而且又
酸痛
,要活动一下才能把腰直起来,什...
答:
回答:问题分析: 您好,50岁男性患者,主要的症状就是腰痛,久坐后都明显,这种情况既要考虑腰肌劳损,也要考虑腰椎间盘突出症的引起。 意见建议:
这种情况建议到医院的脊柱外科就诊
,完善腰椎的CT 或核磁共振等相关的检查明确诊断,腰突症的话,要绝对的卧硬板床休息,腰肌劳损的话,要定期改变的腰部的姿势,可...
为什么
坐久了
会腰痛?
答:
还有可能是因为不正确的坐姿或椅子不舒适,导致腰部受到压迫和扭曲,也会引起腰痛
。因此,长时间坐着时应该注意调整姿势、伸展腰部肌肉,并且选择符合人体工程学的椅子,减少对腰部的负担。
男,20岁。
坐久了就会
腰痛,已经有一年了。 请问是什么病啊~
答:
回答:问题分析: 你好,腰痛,你的腰痛要考虑以下几点:1,
腰椎的问题
(腰椎间盘突出症、
腰椎骨质增生、腰椎滑脱、椎管狭窄
等);2,腰肌的问题(腰肌劳损、腰肌扭伤)。 意见建议: 建议去医院查个肾脏彩超、查小便常规、拍个腰椎CT片看看。查明原因后再对症治疗。可用外敷疗法,也可外擦阿夫消炎膏。及中药活...
坐久了
腰疼是怎么回事 是什么原因造成的
答:
1、
腰部
肌肉力量薄弱,长时间的久坐会缺乏一定的运动锻炼,身体的素质比较差,腰部肌肉的力量非常的弱,长时间的久坐就容易劳累疼痛,平时应该多进行体育锻炼,这样可以提高腰部肌肉的力量。2、腰部有旧伤,长时间的久坐
就会
让身体处于高负荷状态下,如果腰部曾经患有损伤、腰肌劳损、扭伤的话,
坐久了
会让...
为什么我站
久了腰
会酸,
坐久了
也会酸,会不会是腰有问题啊?
答:
1.将洗衣平台升高至
腰部
的高度:用传统洗衣方法时,不管是坐著或是站著,洗衣平台都应调整至腰部上面一点的位置,不要让弯腰的姿势出现,以避免背部肌肉过度地持续伸展。若考虑洗衣机时,在经济许可下,可以选择滚筒式洗衣机并且将之垫高至胸部左右高度,也可以避免弯腰进洗衣机拿衣服的动作出现。 2.使用有靠背的椅子或...
久坐就
腰疼是怎么回事
答:
第二、是由于受凉,因为在
坐的时间长久
的时候,
腰部
往往缺乏衣物的遮盖,
就会
导致局部温度下降,肌肉变得更加紧张,血液循环减慢,导致代谢产物进一步的堆积增多,也会加剧炎性水肿。出现这种情况之后,必须要让腰部放松休息,尽量选择平卧位,在双侧大腿下垫软枕,保持屈髋、屈膝,能够有助于肌肉的放松,...
为什么我
坐久了
会腰酸背痛
视频时间 04:37
久站久坐
就会腰
痛怎么回事
答:
久站者,因姿势不对会导致脊椎受力状况的改变,引起脊柱负重,
腰部
供血不畅;日常生活中常见的腰椎病基本上都是由于腰肌劳损而引起的慢性腰痛。病人多感觉腰骶部一侧或两侧
酸疼
不散,有时轻,有时重,一直不停。
酸痛
在劳累后加剧,但休息后会有所减轻。医生建议,站立时间最好不要超过两个小时,长...
为什么
坐久了
我的
腰就
有点酸累酸累的
答:
应该和自身的身体素质有关系吧,多做作运动多锻炼锻炼
腰部
可能会有一定的效果.再有坚持每天吃些丐片之类的药也会有所帮助的,祝你好运
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