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脚酸痛再爬到腰酸痛
运动后脚后跟
疼
,
腰部
干完活后会
酸痛
,是怎么回事
答:
一般都是因为长期不运动到来的乳酸积累导致
。当然,极少数有腰椎增生者也存在。也有少数情况是因为肌纤维结缔组织损伤引起酸痛。肌肉酸痛是一种正常积极的生理表现,在新强度或新运动后,往往会产生明显的肌肉酸痛,几天后会自然消失。一般来说,肌肉酸疼在某种程度上是相应肌肉被锻炼到位的一种标志。锻炼和...
腰疼
腿疼
脚疼
是什么原因
答:
腰疼腿疼脚疼是什么原因1.其实在日常生活中,
我们如果椎间盘突出或者是骨关节增生的话
,也会经常出现这种情况,那么在这种情况下,我们就应该进行按摩治疗,同时在日常生活中应该注意不要做太过于体力劳动的工作。那么其实在日常生活中,如果说有关节炎的情况下,也会产生腰腿疼痛的现象,那么这个时候我们...
爬山
腰疼
是什么原因 爬山腰疼怎么缓解
答:
1、乳酸堆积:爬山运动过程中会导致身体产生大量的乳酸
,而乳酸不能及时分解排出的话,会堆积在体内就容易造成身体局部的酸胀和疼痛的情况,爬山过程中是需要动用到腰部肌肉的,因此就会出现乳酸堆积引起酸痛,这种情况多数发生在平时缺乏锻炼、体质弱、爬山前没有热身、爬陡峭的山峰、爬山阶梯过多、爬山强度...
腰痛 脚底
酸痛
答:
我建议你要适当的保护,并且及时治疗
!因为随着人体年龄的增长,组织结构的新陈代谢能力会逐渐的降低,那时候就会容易引起后遗症或者综合症...这个病好多医生都会建议要开刀或者其他的一些治疗方法 不要开刀,因为术后没有得到专业的保护还是有可能复发的 在上海七宝新镇路有个老中医——陈德保,专门治的...
跑步
腰酸痛脚酸痛
跑不动是什么原因
答:
简单分析一下 你本身就有腰肌劳损,说明你腰肌力量差,肌肉生物性能降低,而你跑步是
上
下坡运动而不是
在
平地,上下坡运动时,对躯干稳定性要求比较高,腰肌承担不足,上坡或许还好些,但是下坡时你的腰肌会过度用力,这又涉及到你本身腰肌就差,所以会有过度负荷,腰肌过度紧张,导致你
腰疼
,当你弯腰...
腰酸疼
腿也酸怎么回事
答:
肾为腰之府,肾虚多会
后腰酸痛
、腰膝酸软,浑身无力。肾,其华
在
发,肾主骨,牙为骨之余,所以伤了肾气、肾阴,多会出现腰膝酸软,牙齿松动,脱发,面容枯萎,两目酸涩等早衰的症状。如果有上述症状,建议:养肾除了饮食
上
可常吃苟杞、核桃、海虾以外,可有以下的调补方法:1、肾喜暖恶寒。每天下午...
...从
腰
到脚踝一整条腿
酸酸
的,似乎是神经
酸痛
,请问怎么了
答:
回答:病情分析:你这可能是坐骨神经疼痛,主要是由于腰椎疾病和椎管内疾病压迫坐骨神经引起,如腰椎间盘突出症,腰椎骨关节炎,腰椎结核,椎管内肿瘤等疾病均可压迫坐骨神经而引起疼痛。 意见建议:建议到医院做腰椎X线拍片,查明疾病,对症治疗。平时应锻炼身体,但是不宜剧烈运动,可作一些有氧运动如慢走,太极拳等,...
患者人体从右边
腰部
一直到小脚趾麻木
酸痛
是什么原因?
答:
1、卧床休息:需要进行两周严格的卧床休息,可带腰围逐步下地活动,日常避免频繁弯腰或进行
腰部
负重的活动,缓解因腰间盘突出导致的腿麻;2、物理治疗:可进行红外线、热敷、微波等理疗方式,使局部紧张的肌肉松弛,增加局部血液循环,缓解腰部肌肉紧张以及腰间盘突出导致的神经性腿麻;或对骨盆进行牵引,...
脚酸痛
是怎么回事?
答:
腿脚酸痛
的原因很多。如果腿脚酸痛不是由于缺钙引起的,补钙当然没有用了。你的描述很简单,对你腿脚酸痛的原因诊断帮助不大。我建议你尽快去正规的医院,医生会根据你疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律,进行必要的检查(如体格检查、腰椎的X光片、化验)而做出正确的诊断的,这样就可以对症...
腿脚酸痛
什么原因引起
答:
二、关节炎症 关节炎、类风湿性关节炎等关节疾病,也可能导致
腿脚酸痛
。这些疾病通常与年龄、免疫系统功能以及遗传因素有关。关节炎症引起的酸痛可能会
在
活动时加剧,休息时缓解。三、静脉曲张 静脉曲张患者下肢静脉回流不畅,可能导致腿部肿胀和酸痛。长时间坐立、不良的坐姿或生活习惯,都可能增加静脉曲张的...
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