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脚踝扭伤一直消不了肿
脚踝扭伤肿
了怎么
消肿
扭伤了多久恢复
答:
如果发现肿胀长时间还没有消退,
可以在患处涂抹一些云南白药、跌打丸、红花油等
。脚踝扭伤肿了首先应该要查看伤势,然后
在伤后的24小时内对局部软组织进行冰敷
,可以减轻脚踝肿胀,24小时后,此时患处容易出现淤血积聚,应该采用热敷替代冷敷,热敷能促进淤血消散,活血化淤,一定要记住先冷敷再热敷。如果发现...
脚踝扭伤肿
了怎么办脚踝扭伤正确护理方法
答:
脚踝扭伤肿了怎么办?
脚扭伤肿了首先要停止活动,更不能随意地按揉,可以冷水的毛巾或者冰块冷敷帮助消肿
,过一段时间可以活动一下,看是否疼痛,是否可以走路,如果不能持重站立或挪步,那么立即去医院拍片诊治。【脚踝扭伤正确护理方法】首先冷敷。将浸有冷水的毛巾挤掉部分水,然后放于脚部受伤的地方,等...
脚踝扭伤肿
了怎么办?
答:
脚踝扭伤后消肿治疗,主要见于以下几个方面:
1、局部冷敷:急性期应该用冰块冷敷
,冷敷有利于血管收缩,减少组织液渗出,减轻水肿发生,从而减轻疼痛;2、
非手术治疗
:单纯软组织损伤应该佩戴护踝固定4周,有利于软组织损伤的修复。如果合并韧带不全损伤,应该石膏或者支具固定4周,让不全损伤的韧带自行愈合,...
脚踝扭伤肿
的厉害怎么快速
消肿
答:
1. 脚踝扭伤后,
应立即采取冷敷措施
。冷敷可以帮助缩小血管,减少出血,减轻肿胀。使用冰袋或冷敷包敷在受伤脚踝上,每次大约15至20分钟,每天多次,尤其在受伤后的头24至48小时内效果最佳。2. 在扭伤初期(通常是受伤后的头几天),避免热敷或按摩受伤区域。这些做法可能会加剧肿胀和出血。3. 一旦肿胀...
打球
脚踝扭伤肿
了怎么办?打球脚踝扭伤肿了多久能好?
答:
1、停止运动在打球过程中出现
脚踝扭伤
之后,一定要立即停止运动,进行休息,避免因再次使用受伤部位用力,而导致伤势更加严重。在休息过程中,可以抬高患侧脚部,能减轻疼痛和
肿胀
。2、检查伤势检查扭伤的严重程度。如果脚踝扭伤后能站立,甚至是勉强走路,说明伤势为轻度,可以自己进行处理;但是如果扭伤后脚踝...
脚
扭伤肿了
怎么
消肿
?脚扭伤肿了如何消肿?
答:
脚
扭伤肿了
如何
消肿
?1、坐下别乱动脚
扭伤了
为了不出现伤上加伤的情况,最好能够坐下来别乱动扭伤了的脚。有条件最好能够找个固定物将扭伤的脚先垫起来。这是因为将扭伤跌倒适当地抬高一点事可以帮助消肿的。2、冷敷在脚刚开始扭伤、崴伤的的两天两夜是可以对受伤部位进行冷敷的。因为冷敷的时候冷...
脚踝扭伤肿
了怎么办 注意以下五个方面
答:
1、分清伤势的轻重 2、正确使用热敷和冷敷 3、按揉
扭伤
局部 4、适当进行活动 5、合理用药 方法/步骤 分清伤势的轻重。如果扭伤后能站立,说明扭伤为轻度,可自己处理;如果脚扭伤后
足踝
活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐
肿
起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院摄片...
脚踝扭伤
,两个月还没完全
消肿
视频时间 01:54
脚踝扭伤肿
了多久能好
答:
脚踝扭伤肿
了是属于外伤,可以采用跌打损伤的药酒进行擦拭患处,也可以用冷水进行冰敷,都有
消肿
的作用,而且脚踝扭伤以后,一般是需要一周的时间才能够完全恢复的,而且恢复的时间是根据病情的严重程度来决定的。脚踝扭伤肿了,只要多注意以及按摩肿处,这样可以更快消肿。对于怀关节部位扭伤导致的
肿胀
,如果...
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扭伤脚踝一个星期不消肿
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