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脖子后面很酸很不舒服
脖子酸
怎么缓解?
答:
脖子酸痛的缓解,
主张康复运动
,因为康复需要在循序渐进的指导下。
酸痛是肌肉力量减弱,再加上局部炎症的潴留
,才会导致出现酸痛的症状。
首先要提高肌肉的力量
,非常好的循序渐进的运动计划,把肌肉本身的力量提高起来,肌肉力量提高之后能抗疲劳,第二个能促进局部血液循环,要给肩膀有非常好的环境就是要保...
每年一到冬天天气变冷,
脖子后面
的颈椎附近就
酸酸
麻麻的,是怎么回事?有...
答:
这颈椎病
没有特效药,
你要注意玩电脑的姿势,有时候身体后仰。还有多走动,多锻炼,最好的运动项目是羽毛球和网球
。还有就是慢慢回复颈部锻炼:坐板凳上,双手背后交叉,头向后仰,尽量向后。刚开始注意幅度不要太大。另外就是
注意多保暖,不要受凉了
。饮食上要多喝煲汤,保持身体的水份。切记睡觉注意...
今早起来
感觉脖子
有点酸,用手摸
脖子后面
像有个小包,不滑动,用手按压有...
答:
回答:问题分析: 你好:根据你的情况,
这可能是由于局部的炎症刺激导致的情况
,出现局部的炎症性包块的情况,并伴有局部的疼痛的情况。 意见建议:
在平时避免局部的皮肤过度的刺激
,同时并保持局部的皮肤清洁,同时并合理的休息,在伴有不适时到医院正规检查。
脖子
后颈疼痛怎么缓解
答:
三、物理治疗:如果脖子部位酸胀乏力和出现剧烈疼痛感
,最好应该及时到医院检查,可以通过局部按摩或者推拿治疗来改善病情。 四、外用药品:外贴膏药能够促进血液循环,对于脖子部位经脉不通、酸胀疼痛都有很好的缓解效果,可以选择外用止痛膏、艾草颈椎贴、伤湿止痛膏,都能够有效的缓解脖子部位疼痛和酸胀的症状。 脖子部位...
脖子
往前伸
后面
经扯的酸怎么回事?
答:
失枕了,或者是颈椎没有经常活动引起的。。。蛋
脖子酸
怎么办
答:
而且患者是康复后不易复发。安全无副作用。日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了.注意防寒保暖,不宜劳累,枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部,有时候按摩不好会适得其反的.多做颈部的运动,
也可以经常热敷
,可以改善症状.祝早日康复!
脖子酸
怎么办怎样治疗脖子酸
答:
1、
脖子酸
可以通过外用贴敷药物以及针灸、按摩、推拿等中药疗法来治疗,也可以口服药物以及手术的方法来治疗,这要分具体病情的轻重以及脖子酸痛的情况。一般脖子酸疼大多在按摩以及针灸后即可缓解。2、另外平时可以多用热毛巾贴敷脖子等处,可以有效缓解脖子疲劳,促进血液循环,从而使脖子酸的症状得到改善。
脖子后面
的右侧大脖筋疼酸疼 不像是落枕 求解怎么办??
答:
脖子酸
一般多是
颈部
的疲劳引起的,如低头时间较长或颈部保持一个姿势时间太长有关。长期下去易引起颈椎病。少数人有外伤史也可以出现颈椎间盘突出引起疼痛(多会有手的肌肉萎缩或精细运动受限等)。 有部分人睡眠姿势不正确也是可以引起的(枕头过高过低,或头部的部位不正确等) 注意多做一做颈部的保健操...
脖子后面酸
偏左 是怎么回事
答:
是手放在电脑桌上时间长了,肩部肌肉群长时间保持一个姿态所致,平时多转转肩关节就会好,另外上网时间要控制,一到两小时就要站起来活动下
脖子后面
酸痛怎么办
答:
问题四:
脖子后面
痛是怎么回事? 脖子痛是很多上学和办公室工作的人群经常遇到的问题,尤其是颈椎长期保持同一姿势的工作人员很容易出现这种现象。脖子痛是颈椎病的前期征兆,大家应该尽早预防。初期颈椎病患者会
感觉颈部
疼痛、酸胀
不适
,常在清晨醒后出现或起床时发觉颈部不适,患者常诉说脖子不知放在何种...
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