99问答网
所有问题
当前搜索:
胃不好消化吃什么食物好
肠胃消化不好吃什么食物
比较易消化?
答:
主食中最养胃的是面条
。面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量,而且在煮的过程中会吸收大量的水,100克面条煮熟后会变成400克左右,因此能产生较强的饱腹感。此外,面条能够刺激人的思维活动,人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占50%的食品,面条就是人的大脑所需要的食品。硬质小麦含有B族维...
吃什么食物
可以助
消化
答:
1、
山楂
山楂中有很多酸性物质以及维生素C,可以有效帮助促进人体胃液的分泌,从而有效增加胃中的酶类,起到消食、化食的功效。2、
酸奶
酸奶含有丰富的乳酸,可以促进消化,帮助我们排泄,同时,它还可以抑制体内霉菌的生长,防止毒物堆积,起到防癌的作用。3、
香蕉
香蕉有助于通便,这个很多人应该都知道...
胃不好吃什么食物
养胃
答:
牛奶中的营养非常丰富
,可以说是一种完美的饮品,并且,牛奶具有很好的养胃功效。牛奶的主要作用有补肺胃,生津液,润大肠的功效,对于阴虚胃痛,津亏便秘等都有着很好的作用。现代医学研究发现,牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有显著治疗效果。虽然说牛奶具有很好的养胃功效,但专家提醒,患有腹泻...
消化
科医生:
肠胃不好
常吃4种
食物
可帮你来养胃
答:
大家都知道山楂是健脾的
,对于肠胃消化不良可以适当饭后喝一些山楂水(干的山楂片)有助于肠胃的消化,山楂也可以作为水果也可以作为药材。但是不建议多吃,因为山楂是酸性的,吃多了会刺激肠胃。日常肠胃不好的话大家一定要重视起来,肠胃不消化吸收对我们的身体影响是很大的,在饮食方面一些少吃的或者不...
肠胃不好
的人
吃什么食物
比较好?
答:
1. 主食:可以选择
面条
、粥、面包等易于消化的主食,避免食用过于粗糙或油腻的主食。2. 蔬菜:选择富含膳食纤维但又不刺激肠胃的蔬菜,如南瓜、胡萝卜、西葫芦等。烹饪时建议去皮,以减少对肠胃的刺激。3. 水果:可以选择一些性质较为温和的水果,如苹果、桃、杏等,但需注意不要刚从冷藏室里拿出就...
肠胃不好
的人
吃什么食物
比较好?
答:
1.
粥类
食物:如米粥、小米粥、薏米粥等,这些粥类食物含有丰富的淀粉质和蛋白质,易于消化吸收,同时还能够缓解胃肠道不适症状。2. 面食类食物:如馒头、包子、
面条
等,这些面食类食物含有适量的碳水化合物和蛋白质,易于消化吸收,同时还能够提供身体所需的能量。3. 蔬菜类食物:如南瓜、胡萝卜、...
胃消化不好吃什么
答:
胃消化不好吃以下食物:一、温和类食物 当胃消化不好时,建议吃一些温和易消化的食物。如
粥类、面条
、馒头等,这些食物不会对胃造成过大的负担,有利于胃的休息和恢复。二、易消化、软烂的食物 高纤维蔬菜如
菠菜
、南瓜等,含有丰富的维生素和矿物质,且易于消化。此外,鱼肉和鸡肉等白肉也易消化,能...
想要减轻
胃
负荷,在饭后
吃什么
能够助
消化
呢?
答:
1、可以喝一些
酸奶
如果想减轻胃负荷,在饭后可以喝一些酸奶,酸奶有助于消化。饭吃过饱,觉得肚子很胀,可以选择喝一些酸奶,可以促进胃肠蠕动。钟南山院士提醒大家,一日三餐不宜吃得过饱,最好是吃七分饱。吃的过饱就会腹胀,对胃产生负荷,保持7分饱就可以了。如果没有管住自己的嘴巴,吃了太多...
消化
功能
不好
的人
吃什么好
?
肠胃
积食怎么缓解?
答:
1、消积食肠胃消化功能不好的人群,突然暴饮暴食之后,容易引起消化不良,导致饮食积滞,腹部胀满不适,胃中嘈杂、反酸、便秘难下等。这个时候,不妨吃点消食的食物,帮助消化,促进胃肠蠕动,让积滞的饮食尽快进入肠道,排出体外。
山楂
:健脾开胃、消食化滞,特别对肉食积滞作用更好,还能活血、软化血管...
肠胃不好吃
哪些
食物
调理?
答:
肠胃是身体很重要的部位,
食物
的
消化
吸收都需要经过肠胃,肠胃不好可能会引发很多的疾病,有很多人
饮食
不规律,引起一些肠胃问题,需要及时调理,通过饮食可以帮助调理肠胃,那么肠胃不好吃哪些食物调理?调理肠胃的食物有哪些呢?1、
肠胃不好吃什么
调理1、无花果番茄芝士浓汤材料:西红柿600克、无花果200克、...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
消化不良应该吃什么食物
长期脾胃虚弱消化不良
肠胃不好吃什么食物调理最好
胃不消化要吃什
消化不良吃什么食物比较好
肠胃消化不好可以吃哪些食物
胃不好消化能吃茄子吗
肠胃消化不好可以吃什么
胃不消化吃什么午饭