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羽毛球高远球的注意事项
羽毛球
正手发
高远球的
重难点
答:
1、拍面角度控制:发高远球需要控制好拍面的角度
。
拍面角度过于向上
,球会打得太高而无法控制落点;拍面角度过于向下,球会容易打到网下。掌握好拍面角度的控制是发高远球的重要难点之一。2、
动作用力顺序及衔接
:发高远球需要合理的动作用力顺序和良好的衔接。如,发力时要先用腰腹部的扭转产生动力...
简述
羽毛球
发
高远球的
动作要领
答:
发高远球的注意事项
1、选球:选择高质量的羽毛球,质量高且具有良好的弹性,这样可以获得更高和更长的飞行弧线
。2、
腰腹发力
:挥拍时要利用腰腹部的旋转力量,这种形式的发力比单纯手臂发力更为有力,是高远球的动力源泉。3、旋转加速:熟练后可以在起拍或挥拍时加入拍面或手腕的旋转,利用旋转产生的...
羽毛球
学习中正手发
高远球
有哪些需要
注意
的?
答:
以下是一些注意事项:1.
准备发高远球
的时候,
站在离前发球线一米左右、发球场区中线附近,面对球网,左脚在前,右脚在后,两脚之间自然分开
。2.
握拍不要太紧
,这样不容易控制发力及缓冲,发的球易容易因为力大而过高。挥拍击球时不是从右向左斜面切削击球,而是像发高远球一样击中球托,向上挥拍击球...
羽毛球
技术:打
高远球需要注意什么
答:
4、羽毛球高远球内旋问题:这个很重要,一定要练好。是小臂内旋,不是手腕内旋
。5、打羽毛球高远球时的被动高远问题(较难):
首先是要练好后退步法
,要快的同时注意落地脚要吃上力,右脚掌内侧先着地,然后压到整个脚掌,这时右脚要尽力蹬起来,不能弯右脚去击球。同时整个身体要提起来,尽量舒展一点...
羽毛球
正手击
高远球的
动作要领及易犯错误
答:
4. 避免手腕抖动:许多球友在击球时会不自觉地抖动手腕以增加力量
,但这可能导致手腕受伤。正确做法是在完成击球动作后,手腕直接顺下来,减少受伤风险。5. 手指与手腕控制:正手高远球更多依赖于手指的发力与方向控制。因此,手指的力量和手腕的精准控制对于成功击球至关重要。
发
高远球的
要点有哪些?
答:
1
、准备发高远球的时候
,站在离前发球线一米左右、发球场区中线附近,面对球网,左脚在前,右脚在后,两脚之间自然分开。2 、身体重心放在右脚上面,身体自然地微微向后仰,右手向右后侧举起,肘部稍弯曲,左手拿球(可拿球的任何部位)并自然地在胸前弯曲。3 、发球的时候,左手把球举在身体的靠右...
正手击打
高远球的
动作要领是什么?
答:
正手击打高远球是
羽毛球
运动员常用的技术动作之一,它可以帮助他们控制比赛节奏,反击对手或者扼杀对手的进攻。这个技术动作需要运动员始终保持专注和稳定的身体状态,并且在平时多练习,使拍头与球之间的接触更准确、更有力。正手击打
高远球注意事项
1、动作要流畅:挥拍的力量要均匀,不要瞬间用力,以免...
羽毛球怎么打高远球 怎么打
羽毛球的高远球
答:
3、打高远球时需要注意,不是先伸直等球打,击球前手臂不是直的,而是在击球的一瞬间伸直。抬肘不是先抬肘再击球,应该是击球与抬肘同时进行。小臂内旋,
不是手腕内旋
。落地脚要吃上力,右脚掌内侧先着地,然后压到整个脚掌。4、正手接高远球:引拍准备,侧身,右手大小臂成45度或稍大,左手在前...
羽毛球高远球
动作要领
答:
羽毛球高远球的练习过程中需要注意以下几个要点:1、
打高远球手臂伸直问题
:不是先伸直等球打,击球前手臂不是直的,而是在击球的一瞬间伸直。2、打羽毛球高远球抬肘问题:
肘一定要抬得最高,要贴耳
。我认为这个不一定,抬得太高不容易发力。抬肘不是先抬肘再击球,应该是击球与抬肘同时进行。3、...
正手发
高远球的
要领有哪些?
答:
1、发正手
高远球
时,站在靠近中线一侧,离前发球线约1米左右位置上。身体左肩侧对球网,左脚在前,脚尖向网,右脚在后,脚尖稍向右侧,两脚距离与肩膀同宽,身体重心放在右脚上。2、准备发球时,右手握拍向右后侧举起,肘部微屈。左手拇指、食指和中指夹住球,举在腹部右前方,然后放开球,挥拍击球。
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