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美国人吃什么长那么壮
美国人吃什么长
的?怎么
长那么壮
?
答:
1. 美国人的主食通常包含高热量的食物,如汉堡、热狗和披萨,以及碳酸饮料
,这些食品和饮料的高热量摄入可能导致体重增加。
美国人
日常
吃什么
答:
美国人之所以长得高就是因为蛋白质和钙质补充的多,
比如他们家庭最普通的日常食物:乳酪、牛奶、黄油、燕麦、熏肉
,这基本都在早餐的菜单里。(其实我想说这可以总结成6个字,高热量高蛋白,在这个条件下锻炼少消耗少就变成美国常见的大胖子,如果配合锻炼就变成结实的身材!)美国常见的快餐:三明治、热狗...
美国人
的肌肉要
吃什么
答:
饮食:肉、鱼、奶、豆、蛋类富含蛋白质
,而增肌肉最需要的就是蛋白质了;还有多吃水果蔬菜,少食多餐。刚运动完吸收好,但是30分钟后再吃东西。最好是一些易消化的,比如蛋类和奶类,如果吃饭不方便可以蛋白粉(适合胖)或者增肌粉(适合瘦)。
美国人吃什么
那么壮
答:
肉食
。西方人以蛋白质为能量源,东方人以碳水化合物为能量源。
美国人吃什么
?为什么肌肉会
那么
的棒?
答:
不管
吃什么
的问题,主要是
美国
的健身设备较好,相比较我们国内,那里的价格似乎比较低,所以他们常常去健身,才会
那么
好。 既然你问到吃的,那我就回答一下:他们最常吃的应该是牛排,其次是羊排,之后是蔬菜,牛奶,三明治,面包
美国人
一般
吃什么
增肌
答:
牛肉,鸡蛋,牛奶。
美国人吃什么
?为什么肌肉会
那么
的棒?
答:
每天都要吃鸡蛋和牛排,他们喝牛奶就象我们喝水一样多,你说能不
壮
么?我以前试着每天吃鸡蛋,喝牛奶,一个月体重就加了十五斤,
美国人
从小吃到大,不想壮都不行啊 答案补充 我用我的亲身体会给你建议,每天三个鸡蛋,半斤牛奶,持续下去,再加上适当的锻炼!!
美国人
都
吃什么
的?
那么壮
..
答:
另一方面,在饮食上,他们都是些高脂高糖的东西,肉吃得很多,菜却很少的,还有奶制品也很多,比如奶酪等等。那里青椒都是一个一个卖,菠菜什么的都是卖几个菜叶子,而且价位跟肉差不多,那时候去买菜,他们就会问,你们中国人为
什么吃那么
多菜,他们感觉青菜好像是草,他们不太喜欢。
美国人
平时
吃什么
答:
美国人吃
牛肉,吃沙拉,一般吃的都是高热量的东西,所以比较胖。至于身高,也有一部分遗传问题,再加上老外空余时间比较多,有时间经常锻炼身体,所以比较
壮
。
NBA球员从小是
吃什么
长大的?他们又不是从小就被培养,是什么时候上的力量...
答:
先从吃说起吧。NBA的球员,像希尔和巴蒂尔这种从小就家境不错的还是少部分。大部人NBA球员都是从小接触篮球并喜欢这项运动,然后以以这项运动为职业去养家糊口。所以从小的话,孩子们都一样,面包,牛奶罢了,这些就是
美国人
最常吃最基本的食物。然后等他们大了之后,球打的不错了,从被球探发现,到...
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