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网球怎样发球
怎样
练好
网球发球
?
答:
2.在球网上放置六个小标志物,把左右半场分成A,B,C三个区段.练习
发球
时,让球分别从每个区段通过,并落在发球区内.计划好每个区段的有效发球次数,完成计划后,轮换到另一半场区段练习.3.在两侧
网球
柱上各竖起一根小棍,用绳子拉起越高出球网0.5米左右,找一些羽毛球网挂在上面,练习越过羽毛球网的...
网球
在
发球
时的动作要领是什么?
答:
网球发球
要领: 稳定情绪 心浮气躁的情况下是很难发出一个好球的。通常的作法是:在发球的位置上做几次深呼吸,再拍 拍球,然后站定准备发球。各人习惯不同,因而稳定情绪的作法也各有异,但这一环节最好不要 被略掉并且尽量延续至准备动作当中去。 握拍 东方式反手或大陆式握拍。 许多网球初学者都喜欢用东方式正...
网球
规则与打法图解
答:
二、
网球
比赛规则:单打规则。网球比赛有两种形式:单打和双打。球员用网球拍将球击过网,球落在对方的球场上。每个球员的目标是努力把球带到对方的球场上。这样做一次,直到其中一队将球击出界外或失误。球员在整个比赛中轮流
发球
。发球前,发球者应先站在端线后,即中点和假定的边线延伸线之间的区域...
打
网球
应
怎样发球
?
答:
面上手发 准备姿势:面对球网,两肢自然开立,左脚在前,左手托球于体前。抛 球:左手用掌平稳而准确地将球抛在体前右肩前上方,高度约50厘米。同时,右臂抬起,屈肘后引,肘略高于肩,上体稍向后仰。五指并拢最好成一个平面,指尖朝上,手腕稍后仰保持一定的紧张,眼睛注视球体。击 球:右脚蹬...
网球
上手
发球
技术动作要领
答:
网球
上手
发球
技术动作要领包括起始姿势、运球和摆臂、横掠与摆臂、跟进步伐、跟拍和完成、要领等。1、起始姿势:站立在发球线后方中央位置,面对网,双脚并列站立,膝盖略微弯曲,上身前倾约45度,双手拿着球拇指在外侧。这是一个标准的发球起始姿势。2、运球和摆臂:拿着球的手向前上抬约45度,球拿至...
网球如何发球
答:
让
网球发球
更旋转这似乎和平时的理解用不同: 一发平击球,二发旋转球,这是业余球员很普遍的一个认识。事实上,所有的发球都应该施加旋转。因为施加了旋转就会让发球更稳定,更容易控制,只有结合速度与旋转才会让你的发球更有效率。1、加快拍头速度 职业球员发平球的力道一般有所保留,以维持一定的...
网球
比赛中自己的
发球
局发球从什么地方开始
答:
网球正式比赛每局开始,先从右区端线后发球,得或失一分后,应换到左区发球。具体的
网球发球
规则中对于区域的要求有:1、球员站位:
发球
员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里。2、每局开始,先从右区端线后发球,得或失一分后,应换到左区发球。
怎样
练习
网球发球
答:
所有打
网球
的人都有体会,
发球
是一项比较难掌握的技术。在无人指导的情况下,业余选手很少能够掌握这项技术,发出的球软弱无力,或者不够稳定,失误太多,根本不具威胁性。所以这些人在比赛时,无法在发球上占据优势,从而失去了获胜的机会。要想提高发球的水平,必须掌握许多方面的技术,包括技术动作、落...
怎样
才能使
网球发球
更强劲有力?
答:
大力
发球
1。加大弯膝度并腾起击球。弯膝在发球时向下并向后引球拍时开始进行。有的选 手弯膝过程两脚间距离保持不变,有的选手则后脚向前脚移动。2。抛球抛得前一些,并尽可能在高一点的位置击球。3。极大地扭转臀部和肩部。有的选手转到背部都被对手看见。4。充分利用手腕动作。
网球
中,
发球
方应该发到对方的哪里?那根线???
答:
每局
发球
先从右区(Deuce Court / Right Service Court) 发球,发球方站在底线后面发球,球需要斜对角的发到对方的 Right Service Court, 换句话说,如果发到Left Service Court, 或者Service Line 发球线后面,或者在 Singles Sideline单打线外面,均属于发球失误 (Serving fault)。第一份无论赢输,...
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