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网球发球抛球持球图解
网球
的三种
发球
方式是什么
答:
2、前脚与平击式
发球
相同,但后脚位置要比侧旋式发球更后面,使身体能后仰以利搓球。手挥动时,要将身体尽量向后弯曲,为了支持身体,要将右脚拉到后面用脚支撑弓状上体。3、
抛球
位置是在发球者头部左侧方约30公分处(右手持拍者),要把球抛向头的左边稍偏后方,且要比其他发球法抛的高。4、...
网球发球
对方有效区?画图说明!
答:
网球
的
发球
有效区就是对角的对方发球区,即:如果在1区发球,对方的1区就是有效区 如果在2区发球,对方的2区就是有效区 正对球网站立,右手边的发球区为1区,左手边的发球区为2区。在网球比赛中所有的发球都是从1区开始,然后2区依次循环,比赛还规定,每个发球局的发球必须从2区开始。
网球
的击球和
发球
、以及握拍方法?
答:
练习
抛球
的方法是在家中找一间高天花板的房间,或在户外靠近建筑物的地方,或者在
网球
场周围的围栏处练习抛球,用拍子伸向前方来确定一个点或线,并注意这个点或线与参照物的关系,然后进行反复练习抛球,使球总能抛到那点或线上。 当把球每次抛到这个位置上时,即可挥动球拍,但不是去击球,目的是帮助改进
发球
节奏。同...
如何练习
网球发球
的
抛球
答:
(1)双脚站立时,后脚明显多一点,原因:可以使身体转动多一点(2)腿部弯曲程度,当然这取决于个人力量,腿部力量小,弯曲角度不宜过大无论是什么时候投球,还是什么时候击球,都要看球身体重心向前,臀部向前左手又打(3)通过外拍力分析身体重心下降的储存力,与起跳原理相同,只有用腿的力量,才能跳得更...
网球
规则与打法
图解
答:
二、
网球
比赛规则:单打规则。网球比赛有两种形式:单打和双打。球员用网球拍将球击过网,球落在对方的球场上。每个球员的目标是努力把球带到对方的球场上。这样做一次,直到其中一队将球击出界外或失误。球员在整个比赛中轮流
发球
。发球前,发球者应先站在端线后,即中点和假定的边线延伸线之间的区域...
网球
怎么
发球
答:
正确的抛球是学会
发球
的第一步,动作不正确就不顺利,也无法打出力道强劲的球。以多数选手
抛球持球
方式以掌心直球为最佳,手指轻放于球的周围,利用掌心将球推升;不可光用手指力量,要想像是把东西放在头顶的架子上。尽量避免球上升时旋转,也可能将手肘伸直,球抛于身体正侧面。至于高度,各人有许多...
网球
半开放式正手动作要领
答:
左手
持球
轻托球拍在腰部,拍头指向前方。
抛球
与后摆:抛球与后摆拉拍动作是同步开始的,持球手拇指、食指和中指三指轻轻托柱球,掌心向上。当球拍向下向后引拍时,持球手同时下降至右腿处,紧接着当球拍从身后向头上方做大弧度形摆动,身体做转体、屈膝、展肩时,持球手柔和地在身前左脚前上举,直至伸高及头顶。抛球...
网球发球
的基本动作是什么?
答:
4. 正面下手
发球
的技术动作要领如下:- 准备姿势:面对球网站立,两脚前后开立,左脚在前,右脚在后,两膝稍弯屈,上体前倾,左手
持球
于腹前下方。-
抛球
摆臂:左手将球平稳抛起在腹前右侧,离手高度约30cm左右。在抛球同时,右臂伸直往后下方摆动。- 挥臂击球:以右脚蹬地,右臂伸直,以肩为轴,由...
如何练习
网球发球
的
抛球
答:
(1) 在练习
网球发球
的
抛球
时,正确的站姿是双脚站立,后脚稍微靠后一些,这样可以增加身体的旋转幅度。(2) 腿部的弯曲程度应根据个人力量来调整,力量较小的人不宜过度弯曲。无论是在抛球还是击球时,都要确保身体重心向前,臀部向前,左手向后挥拍。(3) 抛球的力道分析显示,身体重心的下降储存了力量...
网球
单打
发球
落点在哪,是要落在前场还是后场
答:
网球
单打
发球
的落点要求如下:(1)每局开始,先从右区端线后发球,得或失一分后,应换到左区发球。(2)发出的球应从网上越过,落到对角的对方发球区前的方格内,或其周围的线上。
图解
如下:发球失误的相关规则:未击中球;发出的球,在落地前触及固定物(球网、中心带和网边白布除外);违反...
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