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维生素太阳照射后转化为钙
哪一种
维生素
经
太阳照射后
可
转化为钙
答:
维生素D。在一定范围内,日光接触越强,维生素D的合成越多
。如果婴儿不常晒太阳,就会影响维生素D的合成,很容易造成缺钙。
晒
太阳
补钙吗?
答:
是的,晒太阳可以补钙
晒太阳补钙的原理:太阳光中的紫外线B能够作用于人体皮肤,使7-脱氢胆固醇转化为维生素D,被吸收入血并先后经过肝、肾代谢即变成活性维生素D,后者可以在肠道、肾脏及骨等多个组织器官发挥生物学效应,既可促进钙、磷吸收,又能直接调整骨代谢,从而达到补钙的功效。虽然维生素D也可...
晒
太阳
可以补钙吗
答:
晒太阳可以补充钙
,正常的骨骼形成需要钙的沉积,钙进入骨头需要有维生素D的帮助,维生素D为类固醇衍生物,主要在皮下,经过太阳照射以后就形成了维生素D,维生素D经过肝脏进行强化,再经过肾脏进行活化变成1,25-二羟维生素D3,才能帮助钙的吸收。钙在体内比较容易得到,而维生素D只有通过晒太阳合成,所以晒...
经常给孩子晒
太阳
可以达到补钙的效果吗?为什么
答:
经常给孩子晒太阳,可以促进钙的吸收,维生素d经过阳光照射,
转化成维生素d3再与体内的钙结合才能被人体吸收
,所以为了给孩子补钙,一方面要补充维生素d,另一方面还要补充钙,再就是经过阳光照射。
什么
维生素
经
太阳照射后
可以
转化为钙
答:
维生素
D在体内可
转化成
[1,25-(OH)2D3]、和甲状旁腺素、降钙素共同维持人体的钙磷平衡。可促进肠对钙磷的吸收,促进肾小馆对钙磷的重吸收,促进旧骨溶解,增加细胞外液钙鳞浓度,有利于骨盐沉着。就是说
照太阳
可增加体内的维生素D,而维生素D可促进钙的吸收。(隔着玻璃照太阳没用哦!~)...
为什么晒
太阳
促进
钙
的吸收
答:
因为晒
太阳
产生的活性维生素D可以促进
钙
的吸收。太阳光中的紫外线能促进人体皮肤基底层内的7-脱氢胆固醇经光化学反应
转化为维生素
D3,被吸收入血后再经肝和肾中羟化酶的作用生成活性维生素D。活性维生素D可以在肠道、肾脏及骨等多个组织器官发挥生物学效应,进而促进钙、磷吸收。虽然维生素D也可通过食物...
如何正确晒
太阳
补钙
答:
正确的晒太阳可以加速
钙
的吸收,因为钙的吸收需要
维生素
D,尤其是需要活性维生素D,类固醇物质在皮下经过
阳光照射
以后形成维生素D,再到肝脏形成羟化,进一步代谢到肾脏形成1,25-二羟维生素D3,才能帮助钙吸收入骨。如果
太阳照射
时间少,维生素D不能合成就容易导致缺钙,在儿童期间缺钙最常见的是佝偻病,在...
为什么晒
太阳
可以补钙
答:
人体皮肤中所含的维生素D3源通过获取
阳光
中的紫外线来制造、
转换成维生素
D,它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷,能使人骨骼长得健壮结实。
钙质
的吸收离不开维生素D,所以在补充钙质的同时一定要补充足够的维生素D,最好的办法自然是晒
太阳
了!当然,也可以直接选择含维生素D的钙,可以在补钙的同时补充维生素...
一直以来,任何人晒
太阳
都可以补钙吗?
答:
很多人都知道晒
太阳
能补钙,更准确地说是太阳中的紫外线B晒到皮肤上,可以把皮肤的7-脱氢胆固醇
转化为维生素
D,而维生素D能促进人体
钙
的吸收。现在很多家庭都是双层玻璃,紫外线B无法穿透厚玻璃,影响维生素D转化,无法促进钙的吸收。为了补钙效果更好,冬季气温偏低时,可以选择
阳光
明媚的时段到户外晒一...
什么
维生素
经
太阳照射
会
转化成钙
答:
人和动物皮下含的7-脱氢胆固醇为
维生素
D3原,在紫外
照射后转
变成维生素D3,又名胆钙化醇。维生素D在体内发挥作用主要是通过促进
钙
的吸收进而调节多种生理功能。研究证明,维生素D3能诱导许多动物的肠黏膜产生一种专一的钙结婚蛋白(CaBP),增加动物肠粘膜对钙离子的通透性,促进钙在肠内的吸收。
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