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类风湿性关节炎的保养
类风湿关节炎
怎么
保养
?我类风湿10年了
答:
可以吃以下食物保养身体,
平常饮食规律,适当的锻炼
,希望能帮助到你,
苦瓜、苦菜、马齿览、丝瓜等食物
,具有清热解毒的功效,可以缓解局部发热、发痛等。
薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等食物
,具有健脾利湿的功效,可用于缓解肿账症状。蛇类、虫类等活血通络祛风止痛的食品,既可做菜,也可泡酒后饮用,可以...
请问各位
类风湿性关节炎
平时应该
如何保养
答:
1、急性期短期休息,一般在3周左右
。2、
预防感冒,注意防寒保暖和及时控制感染
。3、
晚上泡脚
可促进血液循环、促进康复。4、
奶制品是最佳的钙质来源
。其它如蛋类、鱼类、坚果、玉米、山芋、大豆、豆腐等食物均含有丰富的钙质,黑木耳、猪肝富含铁,患者朋友们可以适当多吃这些食物来补充身体所需的营养。5...
类风湿关节炎
平时要怎样
保养
好?
答:
你好,类风湿关节炎患者在生活和饮食上要特别注意,
饮食上以清淡为主,少吃辛辣,刺激性的食物,加强营养,平时要注意保暖,不要风刺,注意运动
。
类风湿关节炎
怎么
保养
答:
类风湿关节炎是一种病因未明的慢性以炎性滑膜炎为主的风湿免疫性疾病,
饮食上多吃一些高蛋白和高维生素的食物,五谷杂粮都可以吃,选择低糖
,低盐饮食。不吃辛辣刺激食物,注意保暖,适度运动。类风湿关节炎要
按季节和天气的变化来增减衣服
。类风湿性关节炎病人一般都比较怕冷,喜欢穿暖和一些,但要避免...
类风湿性关节炎的
患者怎样
保养
可减少复发?
答:
孔氏验方馆给
类风湿性关节炎
几个建议!!1 、适当加强体育锻炼,以加快血液循环减少局部血液和
炎性
物质淤滞。2 、注意个人卫生和生活规律,出汗后不要立即用凉水冲洗和吹电扇,久坐的人要适当运动。3 、适当的减少性生活次数。4 、适当加强营养,多吃含蛋白高的和易消化的及热性事物(鱼、蛋、羊肉等...
类风湿关节炎
手指
如何保养
?
答:
类风湿关节炎手指保养主要注意下面几点:1.
按揉捻指法
:坚持每天双手交替捻动十指关节,按揉各关节和相关穴位,以达到缓解痉挛、疼痛、消肿的作用。2.由于手部经常暴露于外,与外界接触最多最广,最易感手风寒湿邪。
所以患者平时应注意手部的保暖、防风、防湿
。还应注意保持各关节的正常功能姿势,以免...
风湿性关节炎如何保养
与恢复
答:
夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨,注意保暖是最重要的。 3、注意劳逸结合。饮食有节、起居有常,劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上,有些
类风湿性关节炎
患者的病情虽然基本控制,处于疾病恢复期,往往由于劳累而重新加重或...
类风湿
怎么
保养
答:
春季雨水较多,是“百病好发"之际,也是类风湿性关节炎的好发季节,要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季不要贪凉、空调不能直吹、不要暴饮冷饮等,秋冬季节要防止受风寒侵袭,注意保暖是最重要的。3、注意劳逸结合
要劳逸结合,活动与休息要适度
,过于疲劳,人...
类风湿关节炎
(
保养
)
答:
关节功能锻炼是
类风湿关节炎
缓解期的一种治疗手段,可以增强患者完成日常活动的能力,减少疲劳的程度,改善患者心态,增加对疼痛的耐受性,防止关节强直及关节周围肌腱肌肉的挛缩。功能锻炼讲究循序渐进,开始可在床上活动,逐渐下床活动,进一步可参加散步、骑车、打太极拳等活动。一般要求,每日的运动量以不...
类风湿性关节炎
是一种常见的疾病,生活中类风湿性关节炎有哪些注意事项呢...
答:
运动要讲究循序渐进、量力而为、适可而止的原则,从低运动量开始慢慢恢复。6.保护承载关节 病后最怕的就是“雪上加霜”,因此确诊为
风湿性关节炎
后,不管是否感觉到疼痛,都要时刻注意保护承重关节,特别是在做家务、抱小孩、提东西等非常容易忽视的地方,千万不要过分用力。
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