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篮球投篮技术
篮球投篮技术
要点注意事项
答:
篮球投篮技术
要点注意事项如下:1、手掌张开,用投篮手的手指和掌沿触球,手心不触球,右手的食指要放在球的中间,手掌向右偏一点。2、左手在扶住球的左边,左手大拇指与右手大拇指成T字型。3、投篮时,将球举起在头的上方,两只手要成一个倒V字型,以保证视线不被阻挡。投篮的右手可以适当向右偏,...
篮球投篮
技巧
答:
跳投的
技术
要领如下:双手持球,非
投篮
手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部,双膝微屈,双手持球从胸部上移到眼睛上方,然后双脚向上弹跳。跳起时,屈肘(前臂向后),手腕也向后翻。跳至最高点时,前臂前伸,手腕向前、向下将球投出,随球动作(参考关于投篮)要充分,眼睛要始...
简述
篮球
的
投篮技术
有哪些
答:
投篮技术
有抢篮板、传球、运球、防守、准备姿势、移动技术等。1、抢篮板
篮球
运动技术名词。投篮不中后,双方争夺从篮板或篮圈上反弹球的技术。包括抢占内线有利位置、判断球的落点、起跳、空中抢球和得球后动作等。是篮球比赛攻防战术的重要组成部分。2、传球 篮球传球技术,主要包括双手胸前传球,单手...
投篮
方式有哪些
答:
简称跳投,它具有突然性强、出球点高的特点。可以与传球、运球突破等
技术
动作结合运用,在原地、行进中急停、背对球篮转身以及在不同距离和位置时,都可采用。跳投是现代
篮球
运动普遍运用的主要
投篮
方式。1.原地跳起单手肩上投篮 动作方法:以右手投篮为例,双手持球于胸前,两脚前后或左右自然开立,两...
投篮
的技巧有哪些?
答:
当进攻队员背向或侧向篮筐持球站立时,可以一脚做中枢脚转身跳起
投篮
。 要想练好投篮必须有正确的投篮方法、恰当的瞄准点、合适的飞行路线和球的旋转,并且全身要协调用力。5、挑篮 挑篮
篮球
里的一种上篮得分方式。从离篮筐约3、4米的前方稍偏右处开始,用右手单手朝篮筐方向运球向前,最后一步用左脚...
篮球
的
投篮
姿势有哪些?怎么样练习投篮才会更加准?
答:
体充分伸展,重⼼移⾄前脚掌,⾷指正对瞄篮点,⼿⼼向下,腕、臂放松。二、
篮球投篮
的
技术
动作 命中率低的投篮动作普遍存在着以下⼏种现象:1、瞄篮点控制不好,使球的飞⾏⽅向产⽣左右偏差;2、球在空中飞⾏时不是向后...
篮球
的
投篮
方式有几种
答:
篮球投篮
的
技术
要领 第一 ,从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。第二 ,手臂姿势,应该是上臂与前臂呈90度,而手腕后伸也与前臂呈近90度,并与上臂...
打
篮球
怎样
投篮
比较准
答:
(A)
技术
重点:1.与单手
投篮
同 2.双手持球於胸前或高些之位置 3.右脚前踏,双手手指及手腕向前上方〔即篮框的方向〕拨球 4.与单手投篮同 (B)技术分析:1.预备动作:与胸前传球之基本持球动作同,惟球可置於胸前或高些之部位 2.投篮动作:a.及b.与单手投篮同 c.动量从脚经腰,腹传至双手 d....
篮球投篮
的正确姿势及动作要领
答:
(一)技术动作
投篮技术
动作包括两个方面,其一是投篮时的身体姿势,其二是持球手法。原地投篮时,要两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,重心落在两脚之间。这样,既便于投篮集中用力,也利于变换其他动作。移动过程中接球跳投、运球急停跳投或者行进间投篮时,跨步接球与起跳动作要连贯并且迅速制动,...
篮球投篮
的动作要领
答:
托球时,拇指对应左外沿,小指对应右外沿,可以形象的说“这两个手指就是炮架”,那么食指就是大炮,正对篮筐中心。2、出手手型 拇指跟小指对应篮筐两侧,食指对篮筐中心。出手完成之后,要确认手肘要高过眼睛,这个动作非常的重要,因为球飞行的轨迹如果越漂亮,那么球进篮框的几率就越大。3、
投篮
发力...
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