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投篮准的诀窍
打篮球怎样
投篮
更准
答:
首先介绍投篮的标准姿势第一,脚尖面对篮筐,重心在双脚之间第二,两脚开立,基本和肩膀同款第三,屈膝,这样投篮才能发力第四
,手肘不是正对前方的,因为那样会挡住视线,手肘要适度外展如下图 第五,三个90度,手肘、肩和手是呈九十度的,如下图第六,手指和手掌边缘触球,掌心是不触球的。第七,...
女生
投篮准的诀窍
这几个方法帮你快速找到手感
答:
2. 大力运球
运球和投篮是紧密结合的,通过大力运球能够让双手更好的控制篮球,迅速将身体的各个部位热起来,投篮时才能更好的控制篮球在手中的位置。此外还得必要的进行一些快速运球、
急停跳投
的练习,在实战中没有对手会让你安静的站在那投篮,运球结合投篮才是最好的得分方式。3.
单手投篮
投篮之前...
打篮球投3分
的诀窍
答:
第一 从脚底发力
,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。第二 手臂姿势,应该是上臂与前臂呈90度,而手腕后伸也与前臂呈近90度,并与上臂平行。
手指持球的后、下部
。
nba2kol2
投篮
完美
诀窍
答:
nba2kol2投篮完美的诀窍是投篮能力高,空位,基本上是最高点释放
,建议单人多练几次,都是熟能生巧的,多试几次就好了,另外建议不要看投篮条。nba2kol2投篮技巧第一、
打板投篮
。按键操作:
运球晃人键W+投篮键D
优点:出手点较高,不容易被封盖,对按键时间要求较低第二、后仰跳投。按键操作:往...
篮球怎样
投篮准
?
答:
三、选择良好的投篮时机、果断出手
。良好的投篮时机,是提高投篮命中率的关键,一次好的得分机会是靠个人和全队配合来创造的,要善于捕捉投篮的时机。投篮者要观察防守队员的重心、位置、防距,一旦防守者失掉了正常的防位,不能干扰投篮时,或投篮者利用假动作诱使防守者失掉重心、位置和防距时,投篮者...
女生
投篮准的诀窍
答:
女生
投篮准的诀窍
如下:一、双手胸前投篮 1、动作方法:(1)、投篮的准备姿势与双手胸前传球的准备姿势基本一致,投篮前将球置于胸前,目视球篮,两肘自然下垂,两脚前后或左右开立,两膝微屈,重心落在两脚掌上。(2)、投篮时,两脚蹬地,腰腹伸展,两臂向前上方伸出,两手腕同时外翻,拇指稍用力压球...
如何
投篮
投得更准?
答:
我提倡罚球时稍微屈膝即可。像其它
投篮
,膝关节必须保持稳定与一致。基本前提就是:投篮越简单,动作就越小,获得一致的稳定出手的机会就越好。球出手与出手后手的跟随动作 出手要柔和、流畅,不要猛然用力,否则会使球离手太快,这样命中率就下降。要使球柔和人网,球应从指端出手,自然离开手指,如果...
投篮的
7要素
答:
投篮
还有7个要素?这我还真没有注意过 我自认投篮还是有些准度的 1.自信心——我觉得是最重要的 没有绝对的自信 啥都别说 2.手型 主要就是单手发力 另一只手扶球 这很关键 这是为了让你出手更柔和 不然你要是习惯双手发力 到了一定的程度就很难再提高了 3.膝盖 投篮一定要或用膝盖 人的...
三分
投篮的
秘诀
答:
第二点就是动作尽可能的标准。动作标准对于
投篮
来说很重要,除非你的动作歪得很厉害但依然准,这样的话我无话可说。但标准的话,练起来会轻松一点,总之还是有必要的。至于标准的投篮姿势,雷阿伦啊,乔丹啊,那些都是很好的例子,多看看吧。第三点就是在你投三分时多点练,练的时候学会控制力度,同...
篮球3分
投篮
命中的的练习方法
答:
你好~我来说一下投3分秘诀~~~练习篮球3分远投
诀窍
3分球技术:1、“
投篮
是从脚开始的”是绝对真理,特别是对于三分球这样动作,对于业余队员来说,跳投(是指那种跳起以后再投篮,不是顺带跳起的)三分是太高难度的动作,建议不用去可以掌握,很多情况下地面发射对付业余水平已经够了。三分球对于...
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