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破壁机早餐米糊食谱
秋季营养
早餐米糊
答:
一、紫薯山药
米糊
准备食材:紫薯60g、山药50g、大米20g、 清水350ml。 烹饪方法:将食材全部洗净,放入
破壁机
中,加入350毫升的清水,调成五谷模式,打成米糊即可。 二、红枣花生米糊 准备食材:红枣4颗、花生20g、核桃20g、 小米20g、清水350ml。 烹饪方法:将食材全部洗净,放入破壁机中,加入350毫升的清水,调成五谷...
大学生必学的30款豆浆
米糊
搭配!
答:
30款
破壁机
营养
食谱
给大家分享经典又好喝的破壁机营养豆浆
米糊
啦!
早餐
不知道做什么的看过来吧!简单快手,口感细腻!营养又好喝!小米系列红枣小米豆浆 小米山药红豆奶小米南瓜燕麦奶 双米红薯糊小米大米玉米汁 小米南瓜羹五黑系列红枣板栗黑豆浆 红豆紫薯黑米糊三黑核桃露 枸杞桑葚黑豆浆三黑芝麻糊 紫薯燕麦黑米糊红枣...
春季养生
破壁机食谱
一周不重样
答:
春季养生
破壁机食谱
一周不重样 很多宝妈
早餐
或者晚餐不知道给宝宝吃什么,刚好来试试今天分享的营养
米糊
,简单快手,香浓顺滑又养胃,搭配手指食物营养满满,米糊一家老小都能喝,快来试试吧! 苹果燕麦羹 红枣3颗、苹果1个、燕麦20g 花生核桃露 红枣5颗、核桃3个、花生25g、糯米30g、奶100ml 绿豆沙牛乳 大米30g、...
破壁机米糊
的做法大全
答:
1、南瓜大米糊:南瓜去掉外皮
,挖掉种子和瓤,放入清水中洗干净,切成块。取适量大米放在碗里,倒入清水淘洗干净,1-2次就可以了。把南瓜和大米倒在破壁机里面,在水箱里加入适量的清水,800-1200左右。然后盖上盖子,按下米糊按键,等到了时间,打好的米糊自己流进容器里就可以了。2、红豆薏米黑米糊...
12款
破壁机食谱
!营养好喝的
米糊
豆浆
答:
1、红豆沙牛乳 红枣6颗、红豆40q、糯米30q、牛奶200ml、水600ml 2 黑豆黑芝麻
糊
黑豆60g、黑芝麻30g、花生30g、水700ml、冰糖适量 ③花生核桃豆桨 核桃60g、生50g、黄豆40g、清水750ml ④燕麦绿豆沙牛乳 燕麦20g、绿豆50g、牛奶100ml、水750ml、冰糖适量 ⑤ 黑豆豆浆 黑米10g、黑豆15g、黄豆30g...
破壁机
做
米糊食谱
大全
答:
破壁机
营养
米糊食谱
大全:1、【核桃米糊】食材:30g核桃、30g红豆、30g黑米、40g黄豆。做法步骤:黄豆、红豆和黑米用清水洗干净,和核桃仁一起放入豆浆机,加入适量的水,按下米糊功能键,或者五谷豆浆键,程序结束,健康美味的核桃米糊就做好了。2、【紫薯米糊】食材:200g紫薯、50g糯米、800ml水。做法...
终于发现了直击灵魂的配方,
破壁机食谱
合集!
答:
今天推荐的这个几款
破壁机米糊
都非常营养健康 适合大人 也适合宝宝,
早餐
不知道做什么的时候就可以安排这样的米糊 超简单 完全没有难度 1⃣️红薯燕麦米糊-健脾养胃✔️红薯100克 小米20克 燕麦20克 红枣加400毫升水 五谷或豆浆模式都可以 2⃣️山药黄豆米糊-...
破壁机米糊
怎么搭配 常见破壁机营养米糊搭配
答:
常见
破壁机米糊
搭配:1、花生红枣黄豆糯
米糊
。食材:花生30克,红枣10颗,黄豆30克,糯米50克,白芝麻4克。2、红枣核桃百合小米糊。食材:小米1/3杯、红枣6个、核桃3个、鲜百合1瓣、枸杞20粒左右、清水1L 3、燕麦山药米糊。食材:麦50g,大米50g,铁棍山药1小段,胡萝卜半根。
6道
破壁机早餐食谱
,香浓营养,比喝牛奶舒服,秋天干燥正合适
答:
除了多喝水外,
早餐
喝一些豆浆、
米糊
之类的也不错,分享6道适合秋天的
破壁机食谱
,有豆浆也有米糊,可每天换着喝,比喝牛奶舒服,润燥又滋补。食材 :甜玉米1根,小南瓜1/4个,小米少许,百合少许,水约1000毫升 制作步骤 :1、我用的是干百合,要提前冷水浸泡一会将其泡软。2、南瓜先切成小...
家里买的
破壁机
只用过打豆浆,还能做哪些好吃的
米糊
?
答:
步骤一:南瓜去掉外皮,挖掉种子和瓤,放入清水中洗干净,切成块。步骤二:取适量大米放在碗里,倒入清水淘洗干净,1-2次就可以了。步骤三:把南瓜和大米倒在
破壁机
里面,在水箱里加入适量的清水,800-1200左右。步骤四:然后盖上盖子,按下
米糊
按键,等到了时间,打好的米糊自己流进容器里就可以了。
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