为什么减肥减不下来答:5,喝酒,喝饮料不掉秤 。酒的热量是最高的,饮料含有碳水化合物和糖分很高,不易代谢,所以不掉秤。 6,经期前不掉称,经期前是身体内水储留的一个时期,一般来月经时,只会涨称不会掉秤。 7,不吃不喝不掉秤 。宗旨是不节食,那样对身体不好,易反弹,不吃不喝身体没有东西带动新陈代谢,也会造成不掉称。 8,在...
产后瘦不下来原因:坐月子不当、饮食不当、运动不足答:产后瘦不下来的原因有很多,其中包括擄坐月子不当如果月子没做好,一般会瘦下去很多。️饮食不当本身体质不同,有的人本身胃口就大,再加上生孩子耗费体力,急需补充营养,饭量会随着增长,坐月期间几乎都是躺着,所以就会胖很多。产后吃得太多,营养过剩,日积月累难以瘦下来。️运动不足怀孕期间运动量会比较...