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男生有腹肌就不长个了吗
我初三 身高170 有腹肌 可我朋友说
有腹肌 就不
能再长高了是不是啊...
答:
你朋友晃点你的,
有腹肌
只能说明你腰力好,这是好事,打篮球很重要的条件!!具体能张多高看你后期的发育,但14岁就170,你最终身高应该会在176以上!!!
14岁
男生
练
腹肌
会长不高吗
答:
不会
。14岁的孩子已经开始进入青春期,这是身高增长快速的时期。身高增长主要与生长激素、遗传以及营养方面有关,而锻炼腹肌并不会影响到这些方面。因此,14岁的男生练腹肌是不会影响身高的增长的。
有腹肌
(或者小腿肌肉)会长不高吗?
答:
有腹肌绝对不会长不高
,腹肌和小腿肌肉和长高,完全是两个概念的词汇,比如说,长得高的人的身上就没有肌肉吗?他们身上也有肌肉。长得高不高和你有没有肌肉没有关系,和你的遗传基因有很大关系,和后天的锻炼也有联系。打篮球可以促进长高,多做跳跃的动作。但是只是起到促进作用,去医院拍个片,医生...
今年还差一个多月十四岁,身高158体重97想练
腹肌就
是马甲线,练腹肌会不...
答:
练腹肌不会影响身高的,即使负重训练也不会
。腹肌:两头起 2组 仰卧举腿 4组 卷腹 2组 腹肌每组做到力竭或者15到25个。每组做完的休息时间为20秒到30秒。一周练3次左右 增高:最简单实用的办法就是每天原地跳10分钟 打篮球 为什么打篮球是排第一呢?因为,打篮球主要是锻炼人的跳弹力,肌肉的拉...
我是一个上初2
的男生
,锻炼
腹肌
会不会影响身高?
答:
锻炼腹肌不会影响
。腹肌可以徒手锻炼的,比如做仰卧举腿。做引体向上还有助于增高,15岁以前先不用负重锻炼。
本人十四岁身高一米七练
腹肌
胸肌对发育会不会有影响啊
答:
发育期练
腹肌
会影响身高生长吗 不会,我认识一个学长,他十一岁开始练,今年该十七了,有六块,身高中上,如果要练的话,不用顾忌,放胆子练!我16岁,1.77m,59kg平时会练腹肌和胸肌,会影响身高吗 当然不会啊!这会让你变得更健壮而已 练腹肌会影响身高么?我现在在发育期,15岁。 适当...
一个练
腹肌的男生
还会长高吗
答:
身高受遗传及发育期营养状况影响,如果骨线
没
闭合,正常情况下还有长高的可能。任何不符合骨骼正常发育的增高方式都不利于健康。1.身高不是衡量一个人是否优秀的标准,客观看待。不建议通过非正常方式尝试获取增高。2.饮食食物多样化,避免偏食,保证营养均衡。多吃富含钙质的食物,如奶类、大豆及其制品、...
男生
,16岁,想练一点胸肌和
腹肌
,请问会不会影响长高,一米六八求骨骼医生...
答:
会长高
,但是不要负重训练,也不要过度锻炼,,我十六的时候比你还低,后来锻炼了,韧带拉开了,摄食量也大了,就窜起来了,现在一米八一
男生
几岁起锻炼胸肌和
腹肌不
会影响身体发育和长高
答:
发育期可以做一些徒手锻炼动作。徒手锻炼
腹肌不
会影响
长个
。15、16岁之前不宜负重训练,在此年龄段可以通过多做体育运动(如跳跃性运动、全身性运动、伸展性)来促进肌肉发展和发育生长。15、16岁之后可以通过适度负重训练来强劲肌肉组织和提升力量。一般来说,负重不超过体重的一半就可以了。青少年也需要...
15岁
男生
锻炼
腹肌
会影响发育么?
答:
一般正处于生长发育时期的青少年不建议练习肌肉, 想要练习肌肉可以选择在生长发育完成以后进行, 每天加强体育锻炼, 另外在饮食上要注意多补充一些优质蛋白的食物多食一些高热量的食物, 少吃辛辣刺激的食物
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