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玉米营养物质含量
玉米
里含有什么
营养物质
?
答:
玉米的营养成分比较全面,
一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022% 、磷.21%、 铁0.0016%
, 还含有胡萝卜素、 维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇 、卵磷脂 、维生素E、赖氨酸等。玉米是一年生雌雄同株异花授粉植物, 植株高大, 茎强壮, 是重要的粮食作物和饲料作物, 也是全世界总...
玉米
的蛋白
质含量
是多少?
答:
玉米含蛋白质约为8.5%
。玉米的营养成分比较全面,一般含蛋白质8.5%,脂肪4.3%,糖类73.2%,钙0.022%,磷21%,铁0.0016%,还含有胡萝卜素,维生素B1,B2和尼克酸以及谷固醇,卵磷脂,维生素E,赖氨酸等。玉米的食用功效 1、减肥。食后可消除肥胖人的饥饿感,但食后含热量很低,也是减肥的代用品...
玉米
有啥
营养
价值
答:
蛋白质:玉米含有约9%的蛋白质
,是其他谷物生产的蛋白质含量相似或略高。脂肪:玉米中的脂肪含量很低,仅约4-5%。维生素:玉米中含有许多重要的维生素,包括B族维生素(如核黄素, 烟酸,泛酸,维生素B6和B12),以及维生素E和维生素K等。这些维生素对身体健康至关重要。矿物质:玉米富含多种矿物质和微量...
玉米
含有哪些维生素?
答:
玉米含有维生素B1、B2、维生素E
。
玉米中的维生素含量非常高
,是稻米、小麦的5-10倍,在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的。玉米属禾木科植物五蜀黍,玉米籽粒由胚乳、胚、皮、尖端等组成,
其含量分别为82%、12%、5%、1%
。每100g中含脂肪4.6g以上、蛋白质8.2g、碳水化合物70.6g以上、...
玉米
富含谷氨酸
答:
回答:
玉米
是谷实类饲料的主体,也是我国主要的能量饲料。玉米的适口性好,没有使用限制。其
营养
特性如下: 1.可利用能量高。玉米的代谢能为14.06MJ/kg,高者可达15.06MJ/kg,是谷实类饲料中最高的。这主要由于玉米中粗纤维很少,仅2%;而无氮浸出物高达72%,且消化率可达90%;另一方面,玉米的粗脂肪
含量
高...
一根
玉米
的能量及各种
营养素
为多少
答:
玉米
(鲜)的
营养
成分列表(每100克中含)成分名称
含量
成分名称含量成分名称含量 可食部46水分(克)71.3能量(千卡)106 能量(千焦)444蛋白质(克)4脂肪(克)1.2 碳水化合物(克)22.8膳食纤维(克)2.9胆固醇(毫克)0 灰份(克)0.7维生素A(毫克)0胡萝卜素(毫克)0 视黄醇(毫克)0硫胺素(微克)0.16核...
玉米
富含什么
营养
成分
答:
玉米
的
营养
成分比较全面,蛋白质8.5%,脂肪4.3%,糖73.2%,钙0.022%,磷0.21%,铁0.0016%,胡萝卜素,维生素B1,B2,烟酸,谷甾醇,卵磷脂,维生素E,赖氨酸等玉米是世界上最重要的食物之一。如今,世界上约有三分之一的人口以玉米为主食。玉米的蛋白
质含量
高于大米,脂肪含量高于面粉、大米、...
玉米
含有什么
答:
玉米含有7种―――钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸。
除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外
,玉米中还含有核黄素等营养物质。 玉米中所含的胡萝卜素,被人体吸收后能转化为维生素A,它具有防癌作用;植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出;天然维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低...
玉米
的
营养
成分
答:
玉米
的
营养
成分一般含:蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022%、磷.21%、铁0.0016%,还含有胡萝卜素、维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇、卵磷脂、维生素E、赖氨酸等。玉米是禾本科的一年生草本植物,又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等,原产于中美洲和南美洲,是世界重要的粮食作物...
玉米
的
营养
价值
答:
除此之外,研究表明玉米所含的黄酮类
物质
还可以预防心血管疾病,而叶黄素又能够保护眼睛健康。同时,科学家们还在玉米中发现了许多天然抗氧化剂和有益活性成分,如皂花甙和糙皮质甾醇等,对提高人体免疫力具有一定的帮助。总之,
玉米营养
价值非常高,是优质的粮食来源之一,适当食用玉米可以为人体提供能量、...
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