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牛肚的营养成分100克
牛肚的
热量
答:
每100克牛肚营养成分表:
胆固醇 104.0(毫克)能量 72.0(千卡)钙
40.0(毫克)蛋白质 14.5(克)铁 1.8(毫克)
毛肚热量是多少?
答:
牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等
,具有补益脾胃,补气养血,补虚益精、消渴、风眩之功效,适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。经常吃毛肚可以有缓解营养不良的作用,对于缓解气血不足也有好处的。每100克牛肚的营养成分:
能量72千卡
,蛋白质14.5克,脂肪1....
毛肚
营养成分
答:
每100克牛肚的营养成分:
能量72千卡
蛋白质14.5克脂肪1.6克胆固醇104毫克维生素A2微克硫胺素0.03毫克核黄素0.13毫克烟酸2.5毫克维生素E0.51毫克钙40毫克磷104毫克钾162毫克钠60.6毫克镁17毫克铁1.8毫克锌2.31毫克硒9.07微克铜0.07毫克锰0.21毫克。牛毛肚性平、味甘,归脾、胃经;有补虚、益...
牛肚的营养成分
答:
牛肚的营养成分 每100克牛肚含水分81克
,蛋白质14.8克,脂肪3.7克,灰分0.5克,钙22毫克,磷84毫克,铁0.9毫克,尼克酸3.6毫克,以及少量的硫胺素、核黄素。吃牛肚有什么好处 《本草纲目》载:(牛肚)补中益气,解毒,养脾胃。适宜气血不足、营养不良、脾胃薄弱、病后体虚者食用。中医素有“以...
牛肚
和牛肉的热量哪个高
答:
100g所含热量需要散步49.7分钟消耗完。
每100克该食物含有:脂肪1.60克;胆固醇104.00克;核黄素0.13克;钠60.60克;磷104.00克
;蛋白质14.50克;铁1.80克;维生素E0.51克等等 评价:
牛肚热量不高,矿物质含量较为丰富
,与其他内脏一样胆固醇含量不低,减肥期间可以少量食用。牛肚的营养价值 牛...
牛肚的
热量 牛肚的热量是多少
答:
牛肚热量不高,矿物质含量较为丰富
,胆固醇含量也不低,减肥期间可以少量食用,每100克牛肚中含有脂肪1.6克。蛋白质14.5克,牛肚含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁硫胺素、核黄素、尼克酸等。具有补益脾胃,补气养血,补虚益精,消渴,风眩之功效。2、适宜于病后的气血不足,营养不良,脾胃薄弱之人食用...
千层肚和毛肚
的营养
价值
答:
一、毛肚
的营养
价值
牛肚
性平,味甘,富含蛋白质、脂肪、维生素、核黄素、蛋白质以及钙、镁、钾、铁、锌等微量元素,具有益气补血、健脾益胃、补虚益精的功效。据测定,每
100
g毛肚含蛋白质14.5g、脂肪1.6g、胆固醇104毫克、硫胺素0.03毫克 、维生素E 0.51毫克、核黄素0.13毫克、烟酸2.5毫克、...
牛肚
富含什么
营养
价值?
答:
蛋白质:牛肚含有丰富的优质蛋白质,蛋白质是人体生命活动的基本
物质
,对于维持生命、生长发育、修复损伤等方面具有重要作用。牛肚中的蛋白质含量较高,每
100克
牛肚中约含有20-30克蛋白质,且其蛋白质质量较好,人体吸收利用率较高。脂肪:牛肚中含有一定量的脂肪,但相比其他肉类,
牛肚的
脂肪含量较低。
牛肚的营养
价值
答:
牛肚的营养价值 1、牛肚含有相当丰富的营养成分。
牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等
,具有补益脾胃,补气养血,补虚益精、消渴、风眩之功效,适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。每100g的牛肚中含有卡路里72kcal,钙40mg,蛋白质14.5g,镁17mg,脂肪1.6g,烟酸...
牛肚
和牛百叶
有什么
区别?
答:
像小的刺一样,而牛肚外表光滑;牛百叶较薄,牛肚较厚;牛百叶一般涮来吃(比如烫火锅),牛肚一般煮熟后凉拌或者和冬笋、莴苣一起烧。牛肚大致可以分为板肚和毛肚两部分,板肚是靠外层比较光滑的部分,比较厚实,俗称金钱肚;毛肚是
牛肚的
内壁,剥离后比较薄,绒状突起多,就是俗称的牛百叶了。
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