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混元二十四式分解动作
混元
24式1-24
分解动作
答:
混元24式1-24分解动作如下:
1、第一式起势:双脚并拢,双手自然下垂,目视前方,身体放松。2、第二式左右分掌:右手向右侧打开
,左手向左侧打开,两手高与肩平。3、第三式左右搂膝:右手向右侧搂膝,左手向左侧搂膝,两手高与膝平。4、第四式左右按掌:右手向右侧按掌,左手向左侧按掌,两手高与...
心意
混元
太极拳
答:
4.定式时,要有顶天立地之感,立身要中正不偏,气沉丹田,意贯指梢
。技击含义 此式一是双手的外棚化敌之劲,二是右肩肘的右靠之劲,是向左牵引化解后发放对手的一种方法。四、六封四闭(胸向南略偏西)动作分解 1.右手采挤:承上式,右手走下弧向左脚方向采捋,体重左移,然后手心朝内,...
24
混元
太极拳
分解
教学口令
答:
四. 六封四闭 六封四闭两手环形旋绕时, 要靠胸腹折叠开合, 和腰胯的旋拧圆转, 这样才能使周身更圆活, 气息更流畅. 向右下前方斜按时, 以右手为主, 左手为辅, 同时有肩靠, 手靠, 胯靠, 膝靠之意, 手到脚到身体到, 意到拳到, 一气呵成. 本式的大捋圈, 要有高山流水的意境. 左手引带右托手,...
混元
太极拳24
式动作
名称
答:
第一式:起势。第二式:左右野马分鬃。第三式:白鹤亮翅。第四式:左右搂膝拗步
。第五式:手挥琵琶。第六式:左右倒卷肱。
第七式:左揽雀尾
。第八式:右拦雀尾。第九式:单鞭。第十式:左右云手。第十一式:单鞭。第十二式:高探马。第十三式:右蹬脚。第十四式:双峰贯耳。第十五式:转...
混元
太极拳
二十四式
套路
动作
的名称
答:
混元太极拳二十四式套路动作的名称见下。
名称为:1、起式;2、左右野马分鬃;3、白鹤亮翅;4、左右搂膝拗步;5、手挥琵琶;6、左右倒卷肱
;7、左拦雀尾;8、右拦雀尾;9、单鞭;10、云手;11、单鞭;12、高探马;13、右蹬脚;14、双峰贯耳;15、转身左蹬脚;16、左下势独立;17、右下...
陈式心意
混元
太极拳24式拳谱
答:
陈式心意
混元
太极拳24式拳谱 一、 无极起式 二、 金刚捣碓 三、 揽扎衣 四. 六封四闭 五. 单鞭 六、 白鹤亮翅 七、 斜行拗步 八、 提收 九、 前趟拗步 十、 掩手肱捶 十一、披身捶 十二、背折靠 十三、青龙出水
十四
、双推手 十五、三换掌 十六、倒卷肱 十七. 退步压肘 十八....
混元
24式太极拳慢
动作
:
二十四式
太极拳,大学生体育考试慢动作
视频时间 04:16
二十四式
太极拳名称
答:
3.白鹤亮翅
4
.左右搂膝拗步 5.手挥琵琶 6.左右倒卷肱 7.左揽雀尾 8.右拦雀尾 9.单鞭
10
.左右云手 11.单鞭 12.高探马 /iknow-pic.cdn.bcebos.com/e7cd7b899e510fb3d9fe4077d733c895d0430c6e"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com...
吴阿敏24式太极拳拳谱有哪些招式
答:
第
十式
:云手 十一式:单鞭 十二式:高探马 第十三式:右蹬脚 第十四式:双峰贯耳 第十五式:左蹬脚 第十六式:左下势独立 第十七式:右下势独立 第十八式:左右穿梭 第十九式:海底针 第二十式:闪通臂 第二十一式:转身搬拦捶 第二十二式:如风四闭 第二十三式:十字手 第
二十四式
:收式...
24式太极拳名称是什么?
答:
二十四式
太极拳名称:第一组 1.起势 2.左右野马分鬃 3.白鹤亮翅 第二组 4.左右搂膝拗步 5.手挥琵琶 6.左右倒卷肱 第三组 7.左揽雀尾 8.右揽雀尾 第四组 9.单鞭 10.云手 11.单鞭 第五组 12.高探马 13.右蹬脚 14.双峰贯耳 15.转身左蹬脚 第六组 16.左下势独立 17.右下势...
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