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河虾和基围虾的营养哪个好
基围虾和河虾哪个
更
营养
答:
基围虾更营养
。1、蛋白质含量:基围虾有100克基围虾中含有约20克蛋白质。而河虾100克河虾中含有约14克蛋白质。相同重量下基围虾比河虾含有更多的蛋白质。2、不饱和脂肪酸含量:基围虾富含不饱和脂肪酸,尤其是欧米茄-3脂肪酸。河虾中也含有一定量的不饱和脂肪酸,但相对较低。欧米茄-3脂肪酸是一种健康的...
基围虾和河虾哪个
更
营养
答:
河虾
。河虾的补钙功效优于基围虾,含有丰富的蛋白质和325毫克/100克的钙物质,适宜补充人体所需的矿物质和钙。
河虾和基围虾哪个营养
价值高一些
答:
再则,河虾与基围虾的营养价值也略有不同,
河虾中蛋白质和微量元素钙的含量比较高,而基围虾中碘与盐的含量则比较高
,这种食材的补肾功效比河虾更出色,但补钙功效却远远低于河虾。如果有甲亢,或者甲状腺疾病最好少吃海产品,譬如:基围虾……综合上述,我认为河虾的营养价值要远高于基围虾。
基围虾与河虾哪个
更
营养
答:
回答:
基围虾
与
河虾哪个
更有
营养
,基围虾更有营养,味道更好,口味更好,营养价值也高
河虾和基围虾营养哪个好
答:
河虾
:1. 虾
营养
丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物; 2. 虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死; 3.
虾的
通乳作用较强,并且...
河虾和基围虾哪个
贵,
哪个营养
高好吃?
答:
基围虾
是海产品,更好吃,也更有
营养
,
河虾
味道一般,没有海虾好吃
基围虾
沙虾 对虾
河虾
竹节虾 都不同的吗?
哪个营养
高点
答:
基围虾
沙虾 对虾
河虾
竹节虾 .
营养
都一样.
河虾与基围虾哪个营养
价值更高
答:
我只知道
河虾
比
基围虾
贵,我猜更好……也可能各有所长,毕竟大体上
营养
成分都差不多的,就算略有差异也就那么一点点,不必太在意这个
河虾和基围虾的
区别
答:
生长环境不同,
营养
价值不同。生长环境不同:
河虾
是淡水虾,主要生长于河流和湖泊中,对水质的环境要求比较高。基围虾是海水虾的一种,主要生长在海湾和沿海地区的浅海区域,对水质要求不高。营养价值不同:河虾的主要营养成分是蛋白质和维生素A。
基围虾的
主要营养成分是蛋白质和不饱和脂肪酸。
补钙,
河虾和基围虾哪个营养
价值更高,?
答:
要看你怎么吃了
河虾
做锅底、做盐水虾,好吃
基围虾
用来一般烧烤、煎炸,好吃
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