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核桃葡萄干红枣大米粥
葡萄干
核桃
红枣
煮
粥
70岁老人可以吃吗, 吃了是什么功效, 有什么不好...
答:
葡萄干
:补气血,生津液,健脾开胃,强壮筋骨,利水消肿。葡萄干含有丰富的糖类和酸类,易被人体吸收,可迅速改善低血糖;促进消化,并有保肝作用;兴奋脑神经。
核桃
:含有丰富的营养成分,可延年益寿,有“万岁子”、“长寿果”的美誉。补肾固精,温肺定喘。 适宜肺肾两虚、久咳久喘者,年老肾亏、...
红枣核桃粥
——补钙助消化
答:
核桃粥是大家都喜欢吃的一款粥品,他可以有补脑益智的作用,当然适合的人群也是比较广泛的呢。核桃粥不再是单一的做法了,而且还可以加入很多的食材一起吃,来看看
红枣核桃粥的
做法,可以补钙助消化。材料:
大米
100克、糯米50克、金丝小枣十枚65克、生
核桃仁
50克、紫
葡萄干
20克、青红丝5克、清水1500m...
五谷杂粮能不能加
核桃
答:
你好;【
核桃
五谷杂粮粥】是我在杂粮
粥的
基础上改良的,高粱米、荞麦米、小米、黑米、燕麦米和
大米
,还放了红豆、绿豆、枸杞、
葡萄干
、
红枣
和核桃十二种食材,五谷杂粮可以养颜长寿,而且还可以促进肠蠕动改善排便,而放入枸杞、红枣、葡萄干和核桃使得这粥更香浓更味美。核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧...
花生
红枣
小米
葡萄干核桃
能一起熬粥吗
答:
可以一起煮,是很好的保健
粥
,但要注意不要上火,花生和
红枣
还有
核桃
都是容易上火的食物。花生长于滋养补益,有助于延年益寿。矿物质含量也很丰富,特别是含有人体必须的氨基酸,有促进脑细胞发育,增强记忆的功能。红枣特点是维生素含量非常高,有"天然维生素丸"的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。小米的...
枣核桃葡萄干
小米熬粥产可以喝吗
答:
可以的呀,·很有营养哦
大米
,
红枣
,
核桃仁
煮粥就可以了吗?不用放糖或者盐吗?
答:
春天来了,把
核桃仁
儿和
红枣
、
大米
一路熬成
核桃粥
喝,由于核桃可以补“天赋之本”,大米、红枣可以补“后天之本”,这样配搭起来,保健效果最佳。材料:大米100克、糯米50克、金丝小枣十枚65克、生核桃仁50克、紫
葡萄干
20克、青红丝5克、清水1500ml。做法:1.把葡萄干用温水泡软,然后洗净备用。...
黑米加
葡萄干
、
核桃
、
红枣
的功效
答:
有益气补血、健脾益肾的功效。不过建议一次不要吃太多,不好消化且容易上火。
莲子,
红枣
,
核桃
,枸杞子,
葡萄干
,红糖,红小豆,
大米
,江米,一起煮粥好...
答:
营养价值也各有不同。例如:一,
红枣
首乌黑发粥。适用首乌
大米
,红枣,黑豆,小米黑米等熬制而成。具有补肝益肾,固精养血,乌亮须发,健脾养胃的功效。二,五豆粥。用红豆,小米,黑豆,绿豆,黄豆和芸豆熬制而成,此粥具有清热利尿,解毒降脂,宽肠理气,补充人体所需的营养的作用。
大米
、小米、绿豆、薏仁、黑米、
红枣
、
核桃
、
葡萄干
能一起熬粥吗...
答:
应些都不健康食品,可以一起
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