黑豆,黑芝麻,枸杞子,核桃,桂圆,山药一到打浆喝可以吗答:回答:黑豆的作用是:解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发。黑芝麻的作用:补肝肾,益精血,润肠燥;枸杞的作用:补肝肾,明目;核桃的作用:补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。桂圆的作用:补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉。山药的作用:益气养阴,补脾肺肾,固精止带;这些都是可以合用在一起,起到的作用...
山药,栗子,枸杞,核桃,黑芝麻煮粥女性和能补肾吗答:回答:山药的作用:益气养阴,补脾肺肾,固精止带;栗子的功效是:补脾,固肾,强筋,止血。枸杞的作用:补肝肾,明目;核桃的作用:补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。黑芝麻的作用:补肝肾,益精血,润肠燥;这些都是可以合用在一起,可以起到补肾健脾益气的,女性服用也可以补肾。