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机体工作能力降低到原来水平
运动后,如间隔时间较长,
机体工作能力降低到原来水平
,称为( )。_百度...
答:
如果间隔时间过长,失去了负荷后的痕迹效应和最佳时间,机体工作能力就会降到原来水平,
称为复原阶段
。
运动后如问隔时间过长
机体工作能力降低到原来水平
称为什么阶段
答:
运动后如问隔时间过长机体工作能力降低到原来水平称复原阶段
。机体恢复功能可以超过原来的水平,成为超量恢复阶段。如果间隔时间过长,失去了负荷后的痕迹效应和最佳时间,机体工作能力就会降低到原来水平。
运动后如问格时间过长
机体工作能力降低到原来水平
称为什么阶段
答:
复原阶段
。运动后,间隔时间过长,失去了负荷后的痕迹效应和最佳时间,机体工作能力就会降低到原来水平,进入复原阶段。身体需要时间恢复,恢复过程中涉及肌肉修复、能量补充、代谢物排除等生理过程。恢复时间因素复杂,运动强度、身体状况、个体差异等。恢复期间,适当的休息、饮食和睡眠是促进机体恢复的重要因...
运动后,若时间过长,
机体工作能力降低到原来水平
,称为什么阶段?_百度知...
答:
运动后,若时间过长,机体工作能力降低到原来水平,
这被称为“疲劳”阶段
。疲劳是指身体在运动过程中,由于能量消耗、代谢产物积累、神经系统调节等因素导致的工作能力降低或丧失的现象。在这个阶段,身体需要休息和恢复以重新获得运动前的功能水平。疲劳是一种正常的生理现象,但也可能导致身体无法继续进行高...
运动后如隔时间过长
机体工作能力降低到原来水平
什么阶段?
答:
可能会让其体
降到
平常的
水平
阶段吧,建议还是要多多运动,不要隔太长 时间啊 。
运动性疲劳的名词解释
答:
运动性疲劳是指
在
运动过程中,
机体
的机能
能力
或
工作
效率
下降
,不能维持在特定
水平
上或不能维持预定的运动强度的生理过程。运动性疲劳是由运动引起的一种特有生理现象。这个疲劳定义的特点是:(1)把疲劳时体内组织、器官的机能水平和运动能力结合起来评定疲劳的发生和疲劳程度;(2)有助于选择客观指标评定...
你
在
哪一刻发现自己身体机能
下降
了?
答:
1、运动
能力下降
运动一小会后心跳迟迟无法平稳,心脏调节能力减弱,说明心脏储备能力减退,其原因是心肌老化和心肌弹性减弱,正是血管健康状况差的表现。2、气喘吁吁爬山、爬楼梯和跑步后气喘吁吁,说明肺功能下降。研究发现,缺乏运动者从20岁左右肺功能就减弱。3、牙齿发黄男性30岁后牙齿发黄,跟口腔卫生...
田径教学过程中的特殊规律?
答:
如果间隔时间过长 ,失去了负荷后的痕迹效应和最佳时间,机体工作能力就会降到原来水平,
称为复原阶段
。3.人体生理和心理活动起伏变化的规律 体育教学中学生的身心同时参加活动,在反复的练习和休息的交替过程中,学生的生理机能变化有一定的规律性。从一节体育课来看, 呈上升-稳定-下降的趋势。由于...
在
体育锻炼过程中当身体机能
下降
不能完成和维持
原来
什么的
工作
时视为...
答:
在
体育锻炼过程中,当身体机能
下降
,不能完成和维持
原来
强度的
工作
时,视为该体育锻炼者出现了疲劳。体育锻炼运用各种体育手段,结合自然力(日光、空气、水)和卫生措施,以发展身体,增进健康,增强体质,娱乐身心为目的的身体活动过程。它是群众性体育活动的主要形式。对促进人体生长发育,培养健美体态,提高...
肌肉生长的原理
答:
肌肉增长的原理 肌肉的增长是大强度的训练把肌纤维破坏,以后通过睡眠、高蛋白的饮食来修复肌肉,修复的过程中肌纤维会增加。这就是肌肉增长的原理。
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