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最有营养的豆浆配料
五谷杂粮
豆浆的配料
有哪些?
答:
用料:黄豆45克,红枣15克,枸杞10克,水1200毫升,糖适量
。制法:黄豆浸泡6-16小时;将红枣洗净去核,枸杞洗净备用;将泡好的黄豆、红枣和枸杞一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。功效:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。10、
红枣莲子豆浆
用料:红...
五谷杂粮
豆浆配料
有哪些
视频时间 00:20
做五谷
豆浆
都有哪些料
答:
用料:红枣(去核)、绿豆、黄豆、白糖、清水适量
。制法:1、将绿豆、黄豆浸泡6—16小时;2、将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟;3、趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成,不愿喝甜的也可不加糖。功效:补气提神,消暑凉血。11、益智豆浆 用...
豆浆的配料
表
答:
材料:黄豆50克,核桃25克,枸杞5克,纯净水1000毫升
。做法:所有食材准备好后,倒入豆浆机(最好浸泡6小时以上),加水,压出“富含纤维的豆浆”。十六。干姜红枣豆浆(安神、活血、抗衰老)配料:大豆、红枣、干姜、大米、燕麦片;做法:黄豆提前泡一晚上,所有食材洗净倒入豆浆机,然后按下开始键。十七。
打
豆浆
有哪些
配方
答:
配料:干
黄豆
1/5杯、干大米、小米、小麦、玉米碴按1:1:1:1比例混合均匀后取2/3杯。功效:营养均衡全面,含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素和食物纤维,具有降脂、祛斑斑、抗动脉硬化、养胃养心安神,补肝解毒、利尿通便、预防糖尿病和癌症等功效。10、高梁小米豆浆 配料:干黄豆1/2杯、...
五谷杂粮
豆浆的配料
表
答:
步骤:1、将绿豆、大豆紧浸泡6个小时,把大枣洗净,然后和绿豆、大豆一起放进
豆浆
机防尘盖中,添加冷水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮开;2、添加适量糖,搅拌即成。作用:补气血醒神、解暑散血 大豆核桃豆浆 主料:大豆55克、核桃肉10克、黑芝麻粉5克;辅料:清水适量 步骤:1、将大豆浸泡4个小时...
五谷
豆浆配方
总有一种配方适合你
答:
1、清凉五谷豆浆 配料:干
黄豆
20克、绿豆30克、大米20克、白糖适量;提示:将大米和泡好的黄豆、绿豆一起加入豆浆机杯体内,愿喝甜者豆浆制作好后请趁热调入白糖,也可用冰糖。2、五豆豆浆 用料:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水 1200毫升。制法:将五种豆类浸泡6-16...
打
豆浆的配料
表
答:
打豆浆的配料表包括:香浓可口的
黄豆浆
、花生红枣豆奶、
红枣米润豆浆
、五豆红枣豆浆、芝麻黑豆浆。1、香浓可口的黄豆浆 食材配比:黄豆70g,水1200毫升。做法:先把黄豆浸泡6小时以上,然后倒入豆浆机,加入清水,按下启动键即可。2、花生红枣豆奶 食材配比:黄豆50g、花生40g、红枣8—10颗、牛奶200—300...
用什么
材料
做
豆浆最
好啊?
答:
1、红枣豆浆 豆浆味甘、性平,有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效;红枣更有补血养颜的作用,这款五谷
豆浆具有
很好的润燥养颜的功效。2、枸杞豆浆 枸杞豆浆含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸等成分,对女性养颜大有好处。3、百合薏米豆浆 ...
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