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春天适合煲什么汤最好
春天
要多
煲汤
,体质增强少生病,6道
好汤
别错过,孩子正需要
答:
芡实可以帮助消化,猪肚可以养胃,而蛏干营养护肝
,是春天不可多得的一道营养好汤,福建人最钟情这道汤了。材料:猪肚一个,蛏干适量,芡实一小把 枸杞少许 调料:盐 胡椒粉 味精 做法:猪肚买回来清洗干净放入冷水锅中煮开焯烫,然后再次清洗干净后切成粗条、除枸杞外其它材料都清洗干净后一起放入高压...
春季
怎样
煲汤
才最营养
答:
一、汪丁莼菜汤
春天正是莼菜最鲜嫩的时候,莼菜的营养很高,含有丰富的B族维生素和微量元素锌,莼菜的黏液有较好的清热解毒的作用,和汪丁鱼一起做的汤特别鲜美。【材料】:莼菜300克,汪丁鱼1条,盐少许,料酒适量,油适量 【做法】:1、准备好材料,买回来的莼菜先冲洗干净后放清水中静养一下。2、...
春天
喝些
什么汤比较
滋补
视频时间 01:47
春天适合
给家人喝的
汤
有
哪些
呢?怎么做才好喝?
答:
春天的天气比较干燥,而且温度比较高,这个时候是需要多喝一些汤的,喝汤可以有效的缓解干燥现象的出现,同时还能够起到润喉的功效。
像青菜豆腐汤
,丝瓜豆腐汤等,这些汤的营养价值比较丰富,而且还不会长胖。一、青菜豆腐汤 青菜豆腐汤非常的清淡,所以在春天适当的喝一些青菜豆腐汤非常的好,还能够下火...
春天适合煲什么汤
喝?
答:
一、冬瓜赤小豆煲生鱼汤
赤小豆冬瓜煲生鱼汤清淡不腻滞又富有营养,同时又有祛湿健脾作用。赤小豆是广东民间常用的煲汤料之一,有健脾祛湿,消肿解毒的作用,冬瓜能解暑气,而生鱼能补脾利水。二、
淮山扁豆煲鸡脚
先将鸡脚去衣清洗,切掉脚甲。将淮山、扁豆、芡实、薏苡仁、鸡脚和姜片一起放瓦煲内...
春季适合
喝
哪些
养生汤?
答:
1、老鸭笋
汤
材料:老鸭1只、笋尖150克、枸杞少许;做法:老鸭洗净,切块用清水漂20分钟,将水沥干;笋用水泡软后洗净,掐头去尾,取中段切丝;所有原料一同放入
煲
内,加清水,大火煲滚,转小火慢煲4小时左右,加入调味料即可。这款汤,
适合春季
这种天气干燥的季节,
可以
滋阴补肾、强身健体,但是要注意一点,就...
春天
应该喝些
什么汤
?
答:
猪肚马蹄
汤
为伢提供一个简单而有效的清洗渚肚法,于镬中将油半杯烧至大热,放入猪肚烫至粘液去清,取出用清水略为冲洗即可。选坚硬及重手的马蹄,去皮后与猪肚、排骨、白果及腐竹同
煲
3小时即可,此汤清甜鲜美。苋菜肉片汤
春季
的青苋菜比红色苋菜味佳,烹调后菜滑汤鲜,以菜壮梗短的为上品。只...
春秋季节要喝
什么汤
答:
枸杞于春夏间
最好
,配合猪胰脏及猪肝滚汤,苦甘清甜,非常有益。猪肝切片后可用清水洗片刻才和腌料拌腌,经过清洗的猪肝可免血水于汤中产生浮起杂质,可保证
汤水
清澈。饮用前倘加入鸡蛋,色香味更佳。金针豆腐瘦肉汤
适合
于经常感觉口渴,心烦气躁,睡觉不安稳,心悸失眠的人,用金针,豆腐
煲
瘦肉汤,
可以
...
春天最适合
小朋友喝的
汤
有
哪些
?有
什么
好吃又健康的菜谱值得参考的吗...
答:
春天万物复苏,是生长充满生命力的季节,也是小朋友长身体的黄金季节,给孩子做点营养的美食有利于提高免疫力,促进生长发育,还利于长高哦,这里简单介绍几款
适合春天
喝的汤及食谱分享给宝妈们。一、排骨羊肚菌汤,准备好适量的排骨、羊肚菌、太子参、蜜枣、淮山、芡实,排骨焯水后放入砂锅再加入其他食材...
春天煲什么汤最好
?
答:
首选祛湿健脾功效,春天湿气重,容易腰酸背痛等,多喝些健脾祛湿的食物,
1.淮山扁豆煲鸡脚
功效:健脾祛湿、舒筋活络 材料:淮山15克,扁豆15克,芡实15克,苡仁15克,鲜鸡脚200克(约10只),生姜丝少许。做法:先将鸡脚去衣清洗,切掉脚趾甲。将淮山、扁豆、芡实、薏苡仁、鸡脚和姜片一起放瓦煲内...
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