99问答网
所有问题
当前搜索:
早餐煮什么好吃又简单
十种
早餐
粥
简单又好吃
答:
9. 麦片绿豆大米粥
麦片绿豆大米粥的食材有绿豆、大米和麦片。制作方法是将绿豆和大米洗净后入电饭煲,加入麦片和清水预约煮粥,早起即可享用,无需等待。10.
红枣小米粥
红枣小米粥的食材包括6克红枣和3把小米。制作步骤是将红枣浸泡后与小米一同放入锅中,加水熬煮约15分钟至粥体黏稠即可。
清淡
早餐
做法大全
答:
全麦吐司配牛油果是一种经典的清淡早餐
,既美味又营养。牛油果富含单不饱和脂肪,有助于降低胆固醇水平并促进心脏健康。搭配全麦吐司,可以提供纤维和持续的饱腹感。5. 鸡蛋:蛋白质丰富的早餐主食 鸡蛋是早餐中的万能食物,富含蛋白质和对大脑健康至关重要的胆碱。煎鸡蛋、水煮蛋或炒鸡蛋,简单易做,...
私藏的几款秋季
早餐
,清淡去火不油腻,还特别有食欲,你学会了吗?_百度知 ...
答:
下面就来介绍一下几种有营养的早餐,这是适合一家人一起吃的早餐。
第一种:蒸鸡蛋
相信很多人都是喜欢吃蒸鸡蛋的,但是对于它的用时和用量都是不太了解的,总是做不出自己想象中的样子。今天这个方法很简单,准备一个碗,打入两个鸡蛋或者三个都可以,撒入少许的盐搅匀,然后加入比鸡蛋多一小半的...
早餐
做
什么
粥
简单又好吃
?
答:
第一款【红薯小米粥】红薯小米粥
,口感微甜顺滑,尤其是老人孩子更是喜爱。食材有红薯1根,小米3把(三人量)。做法:把红薯去皮洗净切块,小米洗净,和红薯块一起入煮锅熬制黏稠,时间大概15分钟 第二款【菠菜小米粥】孩子要常喝的粥,长身体需要。食材:小米35克,菠菜1棵,清水2小碗半(560克)...
简单好吃
的
早餐
怎么做
答:
以下是几款简单好吃的早餐做法:1. 西式煎蛋三明治:材料:面包2片、鸡蛋2个、火腿片、香蕉片、莴苣叶、黄油
做法:在平底锅中加热一些黄油,打入鸡蛋煎至熟透,用盐和胡椒调味。将两片面包涂抹黄油,放入已煎好的鸡蛋、火腿片、香蕉片和莴苣叶,组成三明治即可。2.
燕麦果仁粥
:材料:燕麦片、牛奶、...
早餐
营养粥有那些
答:
这样
煮
出来的粥不必下盐,
好吃
,而且败火,容易消化。如果粥有点粘底,请千万不要用勺子扒拉锅底的粘皮,要不粥会有糊味。我们通常会放一个轻的小调羹在锅底与粥同煮,水沸腾过程中,小调羹也被带动,可以防止粥煮粘底。 1、原味粥类:老火靓粥、杂谷粥、五仁粥、黑米粥、陈皮白米粥、八宝粥、红豆糙米粥、 绿豆...
早餐煮什么
营养
又好吃
答:
1、
水煮
鸡蛋。鸡蛋的营养价值是非常高的,因此在
早餐
的时候可以吃土家鸡蛋,营养价值会更高的。鸡蛋最好是采用水煮的形式来吃,这样更有营养,也能让身体及时将鸡蛋的营养物质吸收走。这对于身体来说是非常好的,但是不要每天都吃一个鸡蛋,不然营养过高也是非常不好的。2、一杯热牛奶。牛奶对于很多人...
早餐
怎样煮玉米
好吃又简单
答:
- 在
煮
玉米时,可以根据口感喜好控制煮的时间。如果喜欢口感更嫩,可以减少煮的时间。- 如果水量较少,可以时不时加入适量的热水,保持玉米在水中的覆盖。这是一份
简单又美味
的
早餐
玉米食谱。你可以根据个人口味加入其他调味料,如黑胡椒、辣椒粉或柠檬汁等,让玉米更加丰富多样。享受这一营养丰富的早餐,...
清淡
早餐
食谱
简单
快速做法
答:
清淡
早餐
食谱
简单
快速做法2 梅干菜肉包 要说梅干菜怎么做才
好吃
,那五花肉一定是绝配了,今儿咱们就来做梅干菜肉包,咸香开胃,与肉馅相搭配,菜特有的清香使大肉不感肥腻,反而更加浓郁鲜香,吃完都是意犹未尽、回味无穷的感觉。〖 食材清单 〗面团:中筋面粉300克、白糖5克、温水160克 馅儿:...
夏天不知道做
什么早餐
推荐这5道营养健康
又好吃
10分钟搞定
答:
早餐
作为一天中最重要的一餐,不容忽视,尤其是在夏天。为了解决这个问题,推荐这五道营养健康且
美味
的早餐菜品,只需要10分钟即可完成,方便又省时。一、虾皮西葫芦饼1.将西葫芦洗净去头尾,切成圆片。2.将虾皮冲洗后放入碗中,打入鸡蛋并加入适量的盐搅拌均匀。3.将西葫芦片沾满面粉,再蘸上虾皮蛋液...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
懒人20种早餐
40道简单易做早餐
夏天十大最佳早餐
8分钟的懒人早餐大全
怎样做营养早餐简单又好吃
适合自己在家做的早餐
小学生早餐100种
早餐煮什么最好吃又营养
60个家常早餐简单