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早上9到10点吃早餐
9点
多、
10点吃早餐
还有意义吗
答:
有意义。
早餐
一定要吃,即使是
九十点钟
也比不吃要好。不过建议正常时间范围内食用早餐,否则会引起生物钟紊乱。肠机能在六点前就完成调节工作,所以尽量在六七点钟进食。
早餐
在9—
10点吃
好吗?
答:
你好
早餐
是一定要吃的 哪怕晚一点都要吃,
10点吃早餐
并不算晚的,你只要养成规律的生活就可以,这个不是死规定的,当然不吃早餐的话肯定对身体不好,容易引发多种疾病的
9,
10点吃早饭
会长胖么
答:
1 不会,最好9:00-9:30之间
吃早餐
2 长期下去会长胖的 3 会的,鸡蛋面全是热量
9点
10点
还需要
吃早餐
么
答:
早上
9点、
10
点也是需要适量食用
早餐
的。有关早餐和人体健康的研究结果显示,不吃早餐容易造成人体能量摄入不足,而这种摄入不足很难从午餐和晚餐中得到充分补偿,所以,即使时间到了早上9点、10点也是需要适量食用早餐的。值得...
9点
10点
还需要
吃早餐
么
答:
所以说,当你
9-10点
才能
吃早餐
的时候,直接吃早餐或者等一会再吃午餐都是可以的。不过要尽量避免长时间空腹活动。当然了,在一般情况下,很晚才能吃到第一餐,往往就意味着你的睡眠和饮食都不太规律。而坚持早起吃早餐,...
9点
10点
还需要
吃早餐
么
答:
早上
9点、
10点
也是需要适量食用
早餐
的。早餐作为一天的第一餐,能够补充身体所需的营养,提高机体的代谢能力,同时由于早餐距离前一晚的晚餐时间较长,适量食用早餐可以缓解饥饿,为机体补充能量,保持一天的活力。但是需要注意的...
我每天9~
10点
起床,把
早饭
和中饭一起吃了,这样好吗?
答:
肯定不好啦,早点起床
吃早饭
哦,早饭是最重要的,一定要吃,时间久了会生病的,我同事有哦,我宁愿上班迟到也要吃早饭的,呵呵
早上10点吃早餐
还可以吗
答:
摘要】
早上10点吃早餐
还可以吗【提问】楼主,一般早餐在
九点
以前吃是最好的,
上午
也会慢慢消化了,中午饭点时候,胃口也会比较好,两餐间隔时间太短的话,不是很好的,如果是减肥的话,可以少吃多餐【回答】
早上9
-
10点吃早餐
不好吗
答:
不好,7点多
吃早餐
最好 记得采纳啊
9-
10点吃早餐
3-4点吃午餐 7-8点吃晚餐 减肥ok的吗??
答:
建议你还是换成
早餐
6.30~7.30 午餐11.30~1.00 晚餐5.30~6.00好了 比较健康 如果想减肥 可以晚上那顿换成蔬菜沙拉什么的(少放点沙拉酱 那东西吃多了也胖,之所以让你放是怕你光吃菜吃不下去) 或是少
吃点
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