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早上没有牛奶可以用什么代替
吃
什么
东西
可以代替牛奶
答:
饮未煮熟的豆浆会发生恶心呕吐的中毒症状,
不能冲入鸡蛋,鸡蛋的蛋清会与豆浆中的胰蛋白结合产生不易被人体吸收的物质,不要用豆浆代替牛奶喂婴儿
,因为它的营养不足以满足婴儿成长的需要,不要空腹饮豆浆,豆浆不能与药物同饮,饮豆浆不要加红糖,白糖须煮熟离火候在加。不宜饮用过多,以免引起消化不良,出现腹胀、腹泻等...
不
能
喝
牛奶有什么可以代替牛奶
的营养?
答:
可以喝豆浆代替
。豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2,烟酸和铁、钙等矿物质,尤其是钙的含量,虽不及豆腐高,但比其他任何乳类都丰富。鲜豆浆含有丰富的优质蛋白质及多种人体所需的微量元素,素有“绿色牛乳”之称,其营养价值与牛奶相近。
加米煮成的奶糊
。
用糙米制作的强化奶糊
中钙和很多...
不喝
牛奶
的话
有什么
食品
可以代替
答:
酸奶或者豆类食品,饭都
可以代替牛奶
。
不喝
纯奶可以
喝
什么
水?
答:
1. 豆浆:豆浆是一种富含蛋白质和营养的饮品
,可以代替牛奶。2. 植物奶:例如杏仁奶、椰子奶等,可以提供丰富的营养。3. 矿泉水:矿泉水中含有丰富的矿物质,可以补充身体所需的营养。4. 蜂蜜水:蜂蜜水具有润肠通便、滋润肌肤等功效,也是一种非常好的代替品。5. 果汁:果汁中含有丰富的维生素和矿...
早上
除了
纯牛奶
还能喝
什么牛奶
,纯奶没味道不怎么喝的下?
答:
纯牛奶
喝不下的话,那你可以喝酸牛奶,两者的营养都是差不多的,但是上有奶中含有益生菌益生菌对肠道好,所以酸牛奶一般比纯牛奶更好,但是酸牛奶的价格会高一点。
什么
食物
可以代替牛奶
答:
豆浆
可以代替牛奶。豆浆--心脑血管保健液。作为日常饮品,豆浆中含有大豆皂甙、异黄酮、大豆低聚糖等具有显著保健功能的特殊保健因子。常饮豆浆可维持正常的营养平衡,全面调节内分泌系统,降低血压、血脂,减轻心血管负担,增加心脏活力,优化血液循环,保护心血管,并有平补肝肾、抗癌、增强免疫等功效,所以...
不喜欢喝牛奶,
可以用什么代替牛奶
补钙的功效?
答:
1、
燕麦粥
燕麦富含粗纤维和可以有效降低胆固醇的β高解糖因子,而且作为一种慢速消化性的食物,能够长时间地提供能量。2、
豆浆
每百克豆浆含蛋白质(蛋白质食品)4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷 4.5克、铁(铁食品)2.5克、钙(钙食品)2.5克以及维生素(维生素食品)、核黄素等,...
我不
能
喝牛奶,
什么可以代替牛奶
的营养
答:
以下食物可以代替牛奶:1、
燕麦粥
燕麦粥燕麦富含粗纤维和可以有效降低胆固醇的β高解糖因子,而且作为一种慢速消化型的食物,能够长时间地提供能量。2、羊奶 山羊奶口感略咸,绵羊奶口感浓郁温和,其中钙、磷、锡等矿物质,以及B族维生素的含量是牛奶的两倍,脂肪和热量也都高于牛奶。3、
豆浆
每百克豆浆...
不喝
牛奶用什么代替
答:
不喝
牛奶
你就
可以用
普通的白开水进行
替代
,牛奶只是含有一些蛋白质而已,你也可以选择吃鸡蛋。
...大便的时候比较难,请问有
什么
东西喝的
可以代替牛奶
做早
答:
喝点豆浆吧,豆浆营养丰富,富含蛋白质、维生素、氨基酸和铁、钙 、锌等微量元素,具有很高的营养和医疗保健价值。常喝豆浆,可利尿 防病,软化血管,对于糖尿病、心血管病等老年病有很好的辅助疗效。豆浆还可平衡人体代谢功能,女士常喝可以防皱养颜,儿童常喝则可补 充钙质、平衡营养,若在豆里加点...
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