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早上不吃饭喝牛奶行吗
早上
好久
不吃饭
了,就喝
喝牛奶
,行吧
答:
回答:问题分析: 你好,根据您所说的情况,牛奶富含蛋白质,营养丰富,但空腹服用不太适宜,容易导致腹胀,牛奶也难以消化吸收。 意见建议: 所以最好先吃些包子、面包、馒头等含碳水化合物较多的食物,再
喝牛奶
,同时还主要注意摄取含维生素多的食物,如蔬菜水果等。
你好,我每天
早上不吃饭喝
一杯早餐奶,这样好吗?还有晚上
喝牛奶
要什么时...
答:
每天早上只喝一杯早餐奶是不够的
。而且空腹喝牛奶不好,早上喝牛奶要配淀粉类的食物。晚上喝一杯高钙奶。在晚睡前半小时至一小时喝最好。有助睡眠和钙的吸收。
孩子
早上不吃饭
只
喝牛奶可以吗
答:
孩子早上不吃饭只喝牛奶是满足不了他的营养需求的
,,可以加个鸡蛋,或者包子馒头油条类的。
早起
不吃饭
只
喝牛奶
好白
答:
早起不吃饭,只喝牛奶,并不是太好
,可以牛奶配面包,这样有利于钙的吸收也有利于胃的养护。
不吃饭
光
喝牛奶行
不行??
答:
不行,你
吃饭
就是为了补充能量,
喝牛奶
时是饿的,喝进的牛奶,补充了能量,浪费呀!!牛奶是高蛋白食品,蛋白进入你的肚子后分解供能,就
没
有得到蛋白里的丰富的氨基酸,而且对胃也不好,你还要别的食物,而不只是蛋白(这里的蛋白也分解了),多吃大米和粗粮,才能健康!!
早晨不吃饭
光
喝牛奶
好吗?
答:
早上
光
喝牛奶
肯定是不好的 首先,我建议起床后先喝杯水,否则牛奶的浓度稀释不了粘稠的血液 其次,第一口先进食,只要一小口,就
可以
帮助牛奶的吸收,也可以避免空腹
喝奶
伤胃的危险 最后,早饭未必要
吃饭
的,面包也可以,最好再配上一个水果,切忌不要和巧克力同吃 ...
两岁的孩子
早上不吃饭
,只
喝牛奶
好吗?
答:
如果
早上
只
喝牛奶
的话,牛奶中的蛋白质就会经过脱氨基的作用变成尿素和葡萄糖,所以就丧失了营养成分,所以最好先吃一点面包补充一些淀粉,它
可以
在口腔中经过唾液淀粉酶的作用转化为葡萄糖,然后再喝牛奶就保证了牛奶的营养成分。此外:空腹喝牛奶还会造成腹泻对身体极为不利。
早餐
喝牛奶不吃饭
好不好呢?
答:
不好,
牛奶
最好和谷类是无同食,有助于蛋白质的吸收。
早上
空腹
喝牛奶
或酸奶营养
可以
吸收嘛?我有时
吃饭
。有时不吃就喝。
答:
答案很难说哪个是对的,我觉得早点最好吃点面食喝杯奶~
牛奶
和水不一样得经过消化吸水~
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