99问答网
所有问题
当前搜索:
新鲜桂圆的营养成分表
桂圆营养成份
是什么
答:
桂圆营养成分:
热量(大卡)71 钾(毫克)248 维生素C(毫克)43 磷(毫克)30 胡萝卜素(微克)20 碳水化合物(克)16.6
镁(毫克)10 钙(毫克)6 钠(毫克)3.9 维生素A(微克)3 烟酸(毫克)1.3 蛋白质(克)1.2 硒(微克)0.83 膳食纤维(克)0.4 锌(毫克)0.4 铁(毫克)0.2 维生素B2(毫克)0....
养生:
桂圆有哪些成分
?其
营养
功效如何?
答:
新鲜桂圆所含营养成分:每100克龙眼果肉中含全糖12%~23%
、葡萄糖26.91%、
酒石酸1.26%
、蛋白质1.41%、脂肪0.45%、维生素C163.7毫克、维生素K196.6毫克,还有维生素B1、B2、P等,经过处理制成果干,每百克含糖分74.6克,铁35毫克,钙2毫克,磷110毫克,钾1200毫克等多种矿物质,还有多种氨...
鲜桂圆
含硒多少?
桂圆的营养
价值
答:
桂圆干作为补血佳品,
富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素和矿物质
,包括胡萝卜素、维生素B1、B2、C、烟酸、钙、铁、磷等,还含有丰富的微量元素。鲜桂圆的营养成分具体如下:每100克鲜桂圆含有:
水分81.4克
,碳水化合物16.6克,蛋白质1.2克,膳食纤维0.4克,脂肪0.1克,以及0...
桂圆的营养成分
含量表
答:
桂圆的营养成分含量表1
每100克(干品):水分:26.9克 蛋白质:5克 脂肪:0.2克 碳水化合物:62.8克 能量:1142千卡
膳食纤维:0.6克 灰分:3.1克 钙:19毫克 磷:206毫克 铁:0.7毫克 核黄素:0.39毫克 尼克酸:1.3毫克 抗坏血酸:12毫克 钾:1348毫克 钠:3.3毫克 镁:...
桂圆与
龙眼的
区别在哪里
答:
1.
营养成分
:每百克
龙眼
含热量60卡路里,碳水化合物15.1克、烟酸0.3毫克、维生素C84毫克、钾266毫克、磷21毫克等,水分较多; 每百克
桂圆
含热量71卡路里含碳水化合物16.6克、烟酸1.3毫克、维生素C43毫克、钾248毫克、磷30毫克等,水分很少。 2.储存时间:龙眼属于
新鲜
水果,存放时间比较短,只能存放两到三天左右。桂圆是...
桂圆
肉
有什么营养
价值
答:
鲜桂圆果肉呈乳白色、半透明,味甜如蜜,干后果肉变为暗褐色、质柔韧,称龙眼肉,可食用,可药用。含有糖、蛋白质和多种维生素等营养成分,是人们喜爱的美味水果之一。桂圆的营养成分非常丰富,每100克鲜桂圆中含蛋白质1.2克,
脂肪0.1克
,碳水化物16.2克,钙13毫克,磷26毫克,铁0.4毫克,硫胺...
龙眼肉的营养
价值
答:
龙眼肉,是指
鲜龙眼
烘成干果后即成为中药里的桂圆。生药龙眼肉为由顶端纵向裂开有不规则块片,气香,味浓甜而特殊。表面黄棕色,半透明;有益气补血,增强记忆,养血安胎功效。
龙眼肉的营养成分
龙眼含有极其丰富的维生素C和钾元素、钙元素、磷元素、镁元素、铜元素等,还含有大量的葡萄糖、蛋白质、...
龙眼的成分
及
营养
价值
答:
龙眼的
成分
及营养价值3 营养价值 1、桂圆富含丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、多种维生素和矿物质,其中烟酸和维生素K的含量之高是其他水果罕有的。2、
桂圆的营养
价值在水果中也是名列前茅的,自古被当做极好的滋补品。食用功效 1、健脑安神:补养心脾,安神,治失眠、健忘、惊悸等功效。2、抑制子宫...
龙眼的营养成分
及功效
答:
龙眼中还含有铁元素,铁元素能够促进血红蛋白合成,能够使面色红润。所以食用龙眼有美容养颜的功效。
龙眼的营养成分
及功效2 龙眼的营养与功效 龙眼俗称“桂圆”,是我国南亚热带名贵特产,历史上南方“桂圆”北“人参”之称。龙眼果实富含营养,自古受人们喜爱,更视为珍贵补品,其滋补功能显而易见。营养...
桂圆营养
价值
答:
桂圆的营养成分非常丰富,每100克鲜桂圆中含蛋白质 1.2克,
脂肪0.1克
,碳水化物16.2克,钙13毫克,磷26毫克,铁0.4毫克,硫胺素0.04毫克,核黄素0.03毫克,尼克酸1.0毫克,抗坏血酸60毫克。干品中蛋白质和碳水化物及矿物质含量明显提高,但受加工影响,抗坏血酸含量则下降。碳水化物主要以...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
桂圆干的营养成分表
鲜桂圆营养成分表
100克桂圆营养成分表
鲜核桃的营养成分表
干红枣的营养成分表
花生的营养成分表
葡萄干的营养成分表
薏米的营养成分表
香蕉的营养成分表