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抽烟的人吃什么
男人
抽烟
平时
吃什么
好
答:
喝淡绿茶,多吃木耳清肺,还有梨也要多吃,补肺清理杂物的都要多吃
,还有一个重点就是多吃萝卜,白萝卜也可以,咳嗽的话吃白萝卜加蜂蜜,当然还是尽量别抽烟比较好 希望对朋友您有帮助.(若上述提供信息结果与朋友本人目标不一致或入请继续追问并附加更详细表达说明我们将尽力提供无私的帮助,感谢理解)...
男人每天
抽烟
喝酒,
吃什么
比较好
答:
合理调节饮食,
少食一些含高脂肪的食物
,
多吃新鲜蔬菜和水果 多食含铁丰富的黄豆、蛋黄、含维生素b12的牛奶和含维生素c丰富的苹果等 饮茶可减轻吸烟的危害
(因为茶叶中的茶多酚、维生素c等成分对香烟中所含有的各种有害物质有降解作用)经常喝酒的人应多吃
甘蔗、鲜橙、蜂蜜、杨梅
等有助于减轻酒精对肝脏...
长期
吸烟的
老年
人吃什么
食物最好
答:
第一、富含硒元素的食物
。一般老人抽烟的时间都比较长,这样就会导致机体血液中的硒元素含量偏低。而硒元素本身能够起到防癌和抗癌的作用,缺乏硒元素的情况下,就会增加癌症的发病几率。因此这种情况下一定要记得多吃一些富含硒元素的食物,包括海藻、虾类、动物内脏等。第二、富含维生素的食物。长时间吸烟...
抽烟
多了难受,春季
吃什么
能养生润肺呀?
答:
4、多喝茶:茶能利尿解毒能使烟中的毒素随尿液排出喝茶的确能降低烟对人的毒害
。香烟中的尼古丁被人吸入人体后会促进血管收缩,加速动脉硬化和使人体内的维生素C含量下降,因此吸烟者喝茶,尤其德信绿茶,可以有效地补充人体的维生素C。(1)莲子百合羹 (2)
雪梨银耳
汤 (3)芝麻木耳汤 虽然我们都知道,吸烟有...
经常
抽烟
喝酒
的人吃什么
保健品好些啊
答:
维生素B族:可以帮助酒精代谢
,维护神经系统正常 维生素C:补充因抽烟喝酒而被带走的维生素C,维持体能 深海鱼油:调节血脂,清理血栓,增强心脑血管健康及肾脏功能 钙片:为身体补充足量的钙,预防骨质疏松 戒断吸烟,是最佳的。
常吸二手烟
的人吃什么
可以清肺
答:
1 吃胡萝卜清肺 吃胡萝卜能够给人体补充足量的胡萝卜素,血液中胡萝卜素含量较高的人群,肺功能退化程度明显较小,而在经常
抽烟的人
群吃胡萝卜,摄入了足量的胡萝卜素和维生素E,肺功能退化会变慢,吃胡萝卜护肤防癌,对吸二手烟的人群也有一样的好处。2 吃梨子清肺 梨子是公认的清肺水...
经常吸烟
、喝酒
的人吃什么
东西会对身体好呢?
答:
烟在吸的过程中会损失身体中的维生素C,因此多吃一些维生素C含量赶的食物,如柠檬、柑橘、樱桃等蔬果都有一定的补充作用。酒会影响身体中B族维生素的正常工作,导致大脑不能快速思维,多食用一些富含B族维生素如全麦面食品,粗粮等,有助于酒后少损失身体的B族。
经常吸烟的人
想要清肺化痰,
吃什么
食物比较好?
答:
经常吸烟的人
需要清肺化痰。据资料显示,吸烟的人应该经常服用富含维生素C的食物,有雪梨,橘子,橙子,杨梅,番茄的另外还应该多吃一些,富含维生素B2食物,如箩卜,动物肝脏,但乳类瘦肉,菠菜,水果等。多喝豆浆。百合也是对清痰化淤有积极作用的好东西。 雪梨含有苹果酸,柠檬酸,维生素B1、B2,维生素C...
经常喝酒
抽烟
又熬夜
的人
该吃点
什么
食物...
答:
如果你自己感觉到平时作息和饮食对肝不好的事,那你该调回来了,你可以吃保健品,如果你是上班族,没时间熬汤做饭
什么
的。我就是。我有吃999护肝宝的一个套装:大豆卵磷脂+B族维生素+蛋白粉。平时有吃VC和芦荟排毒润肠。另外平时喝水和运动都知道了吧。 养生是为自己的。别觉的喝酒
吸烟
+熬夜没事没事...
常喝酒
吸烟的人
要多
吃什么
食物能调理身体?
答:
1.经常抽烟的人,应该常服用富含维生素C的食物,有桔,橙,柠檬,番茄等。2.吸烟者应该
多喝茶
,烟气中含有对支气管和肺组织有害的辐射剂,茶叶有抗辐射能力。3.吸烟者应该多吃些富含维生素B2的食物,如动物肝脏,蛋,乳类,瘦肉,菠菜,水果等。4.吸烟者可以适当补充含铁丰富的食物,如动物肝脏,肉,...
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