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手掌小的人怎么打篮球
手短小的人打篮球如何
运球和控球?
答:
1、经常做做手指按摩.(做之前记得涂护手霜)具体做法
。2、两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,给指部肌肉以必要的刺激,做10余次。3、
刺激手掌的正中点
。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线,刺激其正中点,做若干次。4、拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开,并同...
手
短
如何
将
篮球打
好?
答:
手短与运球无关,反而可以更好的运球
。做胯下运球也很容易,练习运球时,手需要放松,不能僵硬,腿成马步状,背稍微弯曲,然后左右带,记住带球时不是手掌带球,而是运用手指,左撇子也是好事,因为可以拍右手带球的人,因为刚好方向相反,这些问题对打篮球没有影响的。
打篮球手掌小
抓不住球,该
如何
提高控球的能力?
答:
第三,
多多打比赛球
。你需要不停地面对各种防守人来断蓝自己的控球,高、矮、胖、瘦,当你面对无论什么体型的防守人都不紧张时,你的控球也就成功了。
手小没有关系,可以进行球性练习
。把篮球当成自己的一部分有时间就熟悉球性。可以原地持球做绕膝盖练习,绕腰练习,绕头部练习,胯下八字和反八字练...
17cm
手掌怎么打篮球
答:
可以多多练习投篮和运球
。因为17厘米手掌属于小手掌,很难控制住球,所以要多练习投篮和运球,增加对球的感觉,以便打好篮球,所以17cm手掌打篮球可以多多练习投篮和运球。
有木有适合
手小的人打篮球
投篮的方法?
答:
可以把球抓起来的人投篮基本都是用投篮手为主
,非投篮手只是在侧面保护球的稳定性防偏,或者防止被盖,你看科比投篮辅助手基本在侧面,乔丹的手大到可以护过超过侧面包裹到球前部(面向防守队员的那一面)为的就是可以最大限度的保护球。手越小,投篮手越不好发力,因为投篮手腕的拨动就是个杠杆运动...
打篮球
是单
手
抓球有什么技巧啊?不只凭手大而已吧
答:
单
手
抓
篮球
有一定技巧性,不只是凭手大而已,当然手太小了确实比较困难。想要抓球最起码的一点是手张开要能覆盖两块篮球球皮以上。(篮球一般是八块皮够成的,别以为抓两块皮就能很轻松的把球抓起来)要一双修长的手。(这样手张开后面积会比较大)。如果手指较短的话,也可以用力量来弥补。(锻炼...
请问,
手
比较
小的人
,可以把
篮球
抓在手中吗?
答:
不可以。
手
必须足够大才可能单手抓起
篮球
,手不够大单练握力没多大意义。楼下的(现一楼)请你结合实际分析,首先,我知道压力越大摩擦力越大,但也要建立在手足够大的情况下,手越小接触球的面积越小,那样力量再大都不行。就比如给你足够大的握力,但你都没法抓得起一个平面(如一块玻璃)一...
男13岁,
打篮球
做什么动作可以让
手掌
变大?
怎样
炼使手指有力? 我的手...
答:
拉手指
适合小白的
打篮球
基本动作技巧都有哪些?
答:
打篮球
对身高的要求比较严格,但是身材矮小
的人
也可以通过技术、意识、身体素质等方面来弥补身高的不足。一、运球。1、运球技术的基本要求: 当运球时,重心应该低而稳定。运球的高度应该在腰部以下。用眼角看球,防止球击中你的脚。用双手控制交叉盘带,用
手掌
向下投球,不要用手腕。好的运球技术是当球...
手小的人打篮球
有什么优势?
答:
每次看到他杀进内线,都生怕他被撞到在地,但每次的答案都是艾弗森空中闪躲拉杆上篮并且命中。艾弗森的
篮球
职业生涯是神奇的,数不尽的关键球出手和投篮命中,都成为了这位篮球名宿的标签。所以,
手的
大小并不能决定一个人能否打好篮球,只要自己肯用功,刻苦,多点实战经验,你也一样可以打好篮球!
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