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我老是自言自语怎么办
每天脑子上班的时候都在胡思乱想,有时候会跟自己
自言自语
,请问我...
答:
不自信,心态不好,容易使心神压抑,导致自信程度降低,这样会影响自己做事,
所以要经常保持平常心。提高自信,增强生活信心。应该减压,散散心
,唱唱歌,听欢快的音乐,想想以前的开心事,多走走转转。注意休息。祝你幸福
我特别爱
自言自语怎么办
?
答:
这可能是缺乏安全感的一种表现
建议你跺脚一些朋友 让自己变得开朗一些
一个人的时候
总是
沉浸在自己的世界里,
自言自语
自娱自乐,有时候反应过来...
答:
这就要改变现在的环境,多出去走走,多结交一些志同道合的朋友
,不能一个人太孤僻了,否则真的会抑郁的。
您好!我也喜欢
自言自语
,控制不住,说些话都是(不止)脏话,有什么办法吗...
答:
解决方法: 多交些朋友 每天多跟朋友出去走走
如果楼主是男的就约朋友出去打打台球 爬爬山啥的 如果楼主是女的 就多跟朋友出去逛逛街 唱唱K 尽量少在家里宅着 如果楼主能做到这些 我敢保证楼主不出一周就不会再烦恼了 因为我原来也爱自言自语 而自言自语是因为自己有了什么事想说出来 旁边又...
常常郁闷,
自言自语
,不开心,老钻牛角尖,还没精神,浑身没力气,这
是怎么
了...
答:
意见建议:保持良好的心态,减少自己的压力
,要对自己有自信心,做自己感兴趣的事情,培养更多的兴趣爱好,不高兴的事情不要回忆,及时进行心理治疗。我很穷,没什么文化,工作也不稳定,30岁还没交过女朋友,常常郁闷,自言自语,不开心,老钻牛角尖,我该怎么 这种事比较麻烦恐怕不是在网上三言两语就能...
发现自己
总是
不由自主得
自言自语
的,自己跟自己讲话,嘴里嘟嘟囔囔的。我...
答:
因为周围的压力。。你不愿跟别人分享自己心里的秘密。便
自言自语
了。。如果你可以找到一个知心的人。打开心窗跟他诉说。那你便不会自言自语了。。生活到处都是光明的。如果你找不到的话。那就学会记录下来。。。把它写下来。那便能慢慢改了自言自语。。其实自言自语每个人都会的。。别担心。。
有段时间工作压力大,搞的
我经常自言自语
,现在想改改不了,
怎么办
?
答:
自言自语
对你来说应该算是一种发泄方式吧。在你压力大的时候你选择这种方式是否说明它适合你呢。这本身算是一种缓解压力的方式。并无坏处。若造成一些不方便或让别人因此敬而远之。。可以一直给自己心理暗示。。强迫性的。或是可以把这种语言不表现出来。就是默念。。也可以转移。比如如果一直喝水也会...
为什么我常常在心里
自言自语
,还会想象着和别人在对话,有时候是无意识的...
答:
我个人之前也有这样的情况出现,后来在学习了心理咨询之后,有了一些比较科学的解释。我个人的情况是这样的,因为我是独生女,小时候一直是自己一个人在家,后来慢慢习惯了自己陪自己玩,自己和自己讲故事,到现在也是喜欢一个人,但很少感觉孤单,很多事情和自己商量,而且你至少还是在心里的
自言自语
,我...
...我变得很多时候会
自言自语
,这样的情况正常吗?我该
怎么办
呢...
答:
你可以做一些自己喜欢的事情来充实你自己的生活还有啊。 每天都要保持好的心态开开心心的快快乐乐的 。 例如 听音乐 看电视剧 吃自己喜欢的 美食 看漫画 看电影 玩玩跑跑 玩游戏 打麻将 读小说 出去逛街 找朋友聊天 睡觉 旅游 做家务 我觉得都不错 总之想做什么就做什么 开心就好 啊 呵呵 祝你...
我最近
老是
感觉自己会无意的
自言自语
,我想是我怕自己的心事被人听到,影...
答:
别刻意去为了这个问题烦恼,否则你的思想会走偏的,而大多数精神病都是因为偏执引起的。要记住,一切都是自然,会
自言自语
也是自然,不会自言自语也是自然,没有哪个需要特别对待的。别用“二分法”把自己的思想分裂开来,平常的你,自私的你,都是你,这是一个整体,不分家的。也别计较对错,世事...
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