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我有严重的暴力倾向怎么办
如何改变自己
的暴力倾向
答:
1、认识使用暴力解决问题的严重
在与人交往过程中,如果有什么问题谈拢不合,就
使用暴力打人或者毁坏东西,来解决问题
。控制不住自个的情绪去伤害人,这就是暴力。伤害别人的同时,也在害自己,让人害怕而远离,注定要孤独。如果不及时解决暴力的问题,让暴力越发严重,将来可能会走上犯罪的道路。2、学...
如何减少
暴力倾向
?
答:
我认为,
减少暴力倾向的方法主要有以下三种方法:第一种就是音乐疗法
。所谓音乐疗法就是通过听音乐使自己的心情平复,从而减少暴力的动机与倾向。一般情况下,
需要选择比较轻柔的音乐来作为精神药品
。每当自己心情烦躁的时候,就放几首轻柔的音乐听一听,在柔和的音乐中使自己的心情渐渐平静下来,这样就可以成...
暴力倾向严重
如何消除?
答:
可以明显的看出,你在缓解压力或焦虑这方面,非常的依赖于暴力游戏 那么给您的第一点建议,如同上述一样,
就是尽可能少的去接触此类游戏 之后
,就是需要
把你的注意力转移到其他事物中去
,比如运动/唱歌/跳舞/购物..等等,当然要是你自己喜欢或感兴趣的事物.(就像是吸烟的人为了戒烟而用糖代替烟.)此外,因...
有非常
严重的暴力倾向
应该
怎么
改变?
答:
或者直接就通过你内心想象怎么整死他们就可以
。这样可以把你内心的仇恨转移到精神上、其他物体而不是人上,发泄出来,会舒服很多的。渐渐的,相信你再也不需要这个方法,
就学会可以把内心的怒火压制住
。对付不讲理的人,不屑地一笑置之,是最好的办法。暴力解决不了问题,而会使问题进一步恶化。首先,最...
感觉自己有
暴力倾向
,就是那种想划破脉搏,想自残,想打人杀人,
怎么办
答:
你也感觉自己有暴力性,你想自残想打人杀人,
建议你去看看心理医生,心态平和一些
,想想你的父母养你大都不容易呀,如果你去做了犯罪的事情,法律也会惩罚你呀,如果你自残,那你父母也非常伤心的,犯罪了,父母肯定也是非常伤心了。生命只有一次,好好珍惜生命。
我压力越来越大,自己感觉自己
的暴力倾向
越来越
严重
。 一直习惯忍受,求...
答:
办法一,在一个较隐蔽的地方弄些“稻草人”(一些木偶人),心里如果有些冲动的想法时就拿它们出气,想
怎么
弄它们就怎么弄它们,那个爽呀!哈哈……哈哈……哈哈哈哈……办法二,找一个空旷的地方,心里有怨气时就在那里大喊大叫,想怎么喊叫就怎么喊叫(跳着叫跑着叫也可以),这样很快就可以把心中的...
我发现我
的暴力倾向
越来越
严重
,甚至严重影响我学习,并且每次压力大了暴...
答:
意见建议: 1、改善环境,减少刺激:改善生活和工作环境,减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作,注意劳逸结合,有张有弛,必要时可减轻学习或工作量.待疾病缓解后,再恢复原来的学习和工作。2、学会放松自己,放松身心:当你感到疲乏和心烦时,暂时放下工作,给自己一个喘息的机会。例如,当电话铃...
我有
很
严重的暴力倾向
,请问该
怎么办
?
答:
你只是害怕承担责任而已,但是小动物又有什么罪过。但是你想减轻这种心理,说明当你冷静下来的时候你会懊悔,愧疚,并不是把这种变态的行为当作理所应当,说明你
的暴力倾向
还有好转的可能。找寻心理医生的帮助,不要不好意思,如果有一天你控制不住自己的情绪,伤害到最亲的人,就追悔莫及了。
觉得自己有
暴力倾向
,在生活中应该
怎么
解决?
答:
但是,请注意,减少暴力倾向的唯一办法是制止暴力。有人会说,如果我停不下来,如果我不打她(他或它),我就不会放心。这是更暴力倾向的基础。很简单,潜意识里,你
有暴力倾向
,但它有多重?通常在早期,当有极端情绪的时候,不使用暴力发泄的冲动并不是那么难以忍受。即使有暴力事件,也往往不是很...
我有严重暴力倾向
我想发泄有什么办法?
答:
找个方圆1里地没有建筑的空地,躺在草坪上,静静的看蔚蓝的天空,有种深不可测的感觉,可以让你的心静下想想自己的烦恼事情,是有所缓解的,想想天空的上面是大气层,在上面是太空,太空过完是宇宙,一个小小的人在这里面显的是多么的渺小,像一例尘埃,什么事能让你不开心,什么都显的那么渺小,...
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