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我们主食属于什么食物碱性
知识考场:10-
我们
日常的
主食
基本上
属于
酸性食物还是
碱性食物
?
答:
日常的主食除蔬菜水果外大多属于酸性食物
。比如鱼肉蛋类、白米白面、全谷豆类(但其成酸强度弱于精制谷物)都是酸性食物,具体如下:1、蛋白质食物类,如畜、禽、蛋类、鱼、贝类、奶酪、花生酱、花生;2、高脂肪食物类,如培根、核桃、芝麻、沙拉酱;3、高碳水化合物类,包括玉米糠、燕麦、通心粉、米...
日常饮食中的
碱性食品
有
哪些
?
答:
主食
粗米、胚芽米、麦、宽面条、面、凉面、挂面、馄饨、细面条、通心粉、面包、燕麦片、玉米片、爆玉米花。副食 虾、蟹(微量)、豆腐、油炸豆腐、油豆腐、豆腐皮、黄豆、海带、粉丝、裙带菜、羊栖菜、蛋(只吃蛋白)。蔬菜 绿芦笋、小松菜、花椰菜、甘蓝菜、小芜菁、卷心菜、瓜、白瓜、玉莴苣、芹菜、...
米饭是酸性还是
碱性
的?
答:
酸性食物好吃的东西几乎都是酸性的
,如:鱼、肉、米饭、酒、砂糖等,全都是酸性食物,相反,碱性食物如海带、蔬菜、白萝卜、豆腐等多半是不易引起食欲但却对身体有益的食物。外行人的想法,以为酸的东西就是酸性食物,诸如一看就会令人流口水的草莓、柠檬等,其实,这些东西正是典型的碱性食物,麻烦也...
求
碱性
饮食 食谱
答:
日常饮食中的碱性食品 (1)主食:糙米,胚芽米,小麦,面,面包,玉米片
(2)副食:虾,蟹(微量),豆腐,油豆腐,豆腐皮,黄豆,海带,蛋(只吃蛋白)。(3)蔬菜:卷心菜,白瓜,莴苣,芹菜,洋菇,青椒,豌豆,菜豆,竹笋,香菇,蕨,白菜,甘蓝,豆芽菜,韭菜,大蒜,青豆,马铃薯,山芋。(...
米饭是酸性还是
碱性
答:
米饭是酸性还是碱性?这个我认为米饭应该是弱。碱性的吧嗯米饭馒头都是弱碱性的包括鱼肉鸡鸭鱼肉的都是。都是酸性啊都是酸性的米饭和馒头都是酸性的
食物碱性
的一般都是痘痘嘞豆类蔬菜这都属于这蔬菜也都也都
属于什么
都有。
我们
平时吃的
主食
里面那些是
碱性食品
?
答:
2、芋头 芋头营养和药用价值高,是老少皆宜的营养品;而且芋头的淀粉颗粒小至马铃薯淀粉的1/10,其消化率可达98%以上,尤其适于婴儿和病人食用,因而有“皇帝供品”的美称。3、番薯 番薯富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2和8种氨基酸。
主食属于
酸性还是
碱性
答:
大米之类属于弱碱性面条,
属于碱性
面食类,属于碱性。
我们
平时吃的
主食
里面那些是
碱性食品
答:
(1)
属于
寒性的
碱性食物
有:莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。(2)属于凉性的碱性食物有:莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜头)、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣(莴笋)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、...
碱性主食
有
哪些
答:
碱性食物主要分为:
一、蔬菜、水果类;二、海藻类;三、坚果类
;四、发过芽的谷类、豆类。要避免或减少以下
酸性食物
的摄取:一、淀粉类;二、动物性食物;三、甜食;四、精制加工食品(如白面包等);五、油炸食物或奶油类;六、豆类(如花生等)碱性食物比如豆类(大豆. 菜豆.红豆).蔬菜(萝卜.油菜....
我们
日常的
主食属于什么
性
食物
日常的主食基本上属于什么性食物?
答:
我们日常的主食主要是肉、鱼、蛋类和米面,这些食物代谢后产生的阴离子较多,
所以属于酸性食物
。相反,碱性食物如海带、蔬菜、白萝卜、豆腐等多半是不易引起食欲但却对身体有益的食物。食物的酸碱性,可以参考食物中钙、磷的含量来判断,钙质多的就是碱性食物,磷质多的就是酸性食物。
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