99问答网
所有问题
当前搜索:
怎样防眼近视
孩子
近视眼
防控指南
答:
验光佩戴眼镜建议及时带孩子去验光并佩戴合适的近视眼镜,以防止近视度数进一步加深
。
视觉训练
视觉训练是一个不错的选择,可以尝试一下。电脑验光相对安全不用担心电脑验光的副作用,它相对安全。️
注意用眼卫生
提醒孩子注意用眼卫生,避免长时间连续看电视、玩电脑或看书,尽量不要躺着看书,定期做眼保健操,...
如何
避免孩子
近视
答:
小孩子看书的时间也不能够过长,看书40到50分钟左右就要休息,10到15分钟,一般是采取闭眼或者向远处眺望数分钟,或者是做眼保健操,
防止眼睛
过度疲劳,从而形成
近视眼
。字体大小孩子也不能够看字体过小,以及模糊的书报,写字也不能够写得太小,改正不良的用眼习惯,不能够趴在床上或者,歪头看书写字,吃饭的时候看书...
儿童护眼这样做-预防
近视
方法
答:
每天保持2个小时以上的阳光暴霜时间,才是预防
近视
的关键。不多不少,2小时就可以推迟或预防近视的发病。但是避免不了近视.因为,阳光的保护作用,只能让眼轴每年少增涨0.03毫米-0.08毫米,大致推算,从1岁到16岁坚持每天2小时的户外活动,15年减少1.2毫米的眼轴,等同于330度近视。 这种方式是目前公认最有效的控制方法...
怎样
可以
防止眼睛近视
加深?
视频时间 01:06
预防
近视眼
的措施有哪些?
视频时间 01:44
有什么科学的方法可以预防孩子
近视
答:
预防儿童
近视
的方法是什么 王慧娟 副主任医师 中国中医科学院眼科医院 眼科 三甲 控制用眼时间、注意用眼的姿势、保持生活规律、积极参加体育锻炼等方法。1.控制用眼时间使
眼睛的
到休息,每看书或者写字半小时到一小时应该让眼睛休息一会儿或者向远处看景物,使调节视力的睫状肌得到休息,及早恢复视力疲劳。2...
怎样
预防
近视眼
视频时间 01:44
预防
近视
的方法
答:
要注意多看绿色植物多用眼眺望,勤做眼保健操,平时不要用手过多的触碰
眼睛
,小的细节都能有效预防
近视
加深。正确配戴眼镜近视后要正确配戴眼镜,需到专业医院或眼镜店通过详细的视功能检查后再配眼镜,镜片的度数、散光轴的角度、瞳距等都要准确,并且具有个性化和针对性,切不可为了个人美观,裸眼用力看物。 抢首...
怎样
预防
近视
呢?
答:
预防
近视
可以从以下几个方面入手:1.保持正确的用眼姿势和距离:保持距离屏幕或书本的距离,并确保头部和身体的姿势正确,不低头过度或弯腰过度。2.进行适当的眼保健操:通过进行眼部放松操和调节视力的练习来减少
眼睛
疲劳,保护眼睛健康。3.控制用眼时间:控制每次用眼时间不要过长,并进行适当的休息,每...
怎样防止近视
答:
每一小时应休息片刻为宜。7、睡眠不可少,作息有规律 睡眠不足身体易疲劳,易造成假性近视。8、多做户外运动 经常眺望远处放松眼肌,
防止近视
,与大自然多接触,青山绿野有益于
眼睛的
健康。9、营养摄取应均衡 不可偏食,应特别注意维生素B类(胚芽菜、麦片、酵母)之摄取。
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
怎样防止眼睛近视加重
怎样防止眼睛越来越近视
中学生怎样预防眼睛近视
如何预防近视眼和保护眼睛
预防近视眼视频
防近视眼镜
防近视眼贴
防近视眼贴有用吗
如何防止近视眼