99问答网
所有问题
当前搜索:
怎样防眼近视
怎样
预防
近视眼
答:
1.注意用眼卫生 2.坚持做眼保健操 3.劳逸结合,睡眠充足 4.注意营养,加强锻炼,增强体质 5.定期到专业眼镜公司检查视力,发现减退应及时矫正,
防止近视
加深 保证充足的睡眠 保证充足的睡眠时间是消除疲劳、恢复工作能力的重要因素。因为
眼睛
在睡眠状态下,肌肉放松最充分,最易消除疲劳,也是保证身体健康所必不...
怎样防止眼睛
度数上升,有必要一直戴眼镜吗?
答:
所以说近视的时候有必要一直戴着眼镜,那么想要
防止
度数上升和治疗
近视眼
,我有以下几个比较好的方法分享给你,希望对你有所帮助:1、不要过度用眼 首先我们应该做到的是,千万不要过度的用眼,尤其是在近视眼以后,过度的用眼很可能让我们的近视度数不断的上升,正确的做法应该是每隔一段时间就让
眼睛
...
日常生活中防治
近视
的小常识有哪些?
答:
预防
近视眼
,要注意以下几点:① 要养成儿童看书写字的正确姿势,眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。② 看书与写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影防碍视线。③ 看书时间不宜过长,每40~50分钟,应休息10~15分钟,闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操,
防止
...
常看电脑,
怎样
预防
眼睛近视
?
答:
三、保持适当的工作距离。现在许多人操作电脑时
眼睛
离荧光屏太近,正确的距离应该在60厘米以上。四、创造并保持良好的工作环境。操作电脑时周围的光线要柔和。荧光屏的亮度要适当,清晰度要好,最好安装过滤镜,以
防止
反射光。显示器背后至少应有1米的空间距离,好让电脑操作者的视线可以离开屏幕得到休息。
怎样
预防
近视眼
?可采取什么措施?
答:
你好,我在眼科医院工作,您孩子的这种情况您必须先带他到正规眼科医院进行散瞳验光,孩子比较容易出现假性
近视
,散瞳后能准确分辨,如果已经是真性近视,医生会根据孩子
眼睛的
具体情况和条件进行校正,18以下的儿童是不可以进行任何手术治疗的,配镜矫正是唯一的治疗方式,当然配镜也有很多的选择,平时必须严格控制孩子...
怎样
保护
眼睛
才能预防
近视
?
答:
然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始,水进入眼 里,
眼睛
难受无比,但随着眼球的转动,眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时,若感到呼吸困难,不妨从脸盆中抬起脸来,在外深呼吸一下。此法,能洗去眼 中的有害物质和灰尘,还对轻度白内障有效,并能改善散光、远视、
近视
的
屈光不正
程度。
保护
眼睛
预防
近视
的方法
答:
可以考虑改善外部照明环境,因为现代人
眼睛近视
,很大程度上都是光线使用不当造成的,所以可以入手一台护眼灯,护眼灯的光线柔和,色温偏暖,照度足够且比较均匀,不会刺眼,还可以防蓝光和频闪伤害,还可以自动根据环境智能调光,还是比较方便的,当然了,必须是质量比较好的护眼灯才行,比如以下几款:1、...
怎样
预防
近视
保护
眼睛
呢
答:
多做眼保健操可以预防
近视
自己要养成合理的用眼习惯 不要长时间的近距离用眼如看书看电脑,隔一会儿就适当的休息
眼睛
用眼时要注意正确的姿势以及周围环境合适的光线 保持好充足的睡眠 多补充含有维生素A和C的食物,对眼睛是有好处的。度数不是很高的,可以考虑佩戴角膜塑形镜,能有效控制度数的增长。
防止眼睛近视
答:
刚开始出现这样的情况吗?要是刚出现的话还是比较幸运的,因为
近视
不是一两天形成的,只是最近出现的话,可能是最近近距离的用眼时间比较长,造成了用眼疲劳。要是想缓解现在的情况:1养成好的用眼习惯,坐姿,光线充足的地方看书,阅读时间的安排,不能让
眼睛
长时间视近处物体,要隔段时间就看看远处...
棣栭〉
<涓婁竴椤
5
6
7
8
10
11
12
9
13
14
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜