痛经怎么减轻疼痛?答:导致血管收缩,导致血液运行不畅,痛经的情况会加重,痛经会导致痛经加重,还会出现痛经的情况,所以在痛经的时候要多穿衣服,注意保暖,适当多喝热水,可以扩张血管,有效的加快血液循环,改善痛经的问题,有时间最好准备一些新鲜的姜片,红糖水,
痛经可以吃什么食物缓解?答:如气_血瘀型痛经病人适量饮点红酒能疏通经络,扩张血管,使平滑肌松弛,缓解痛经;气血亏虚型,中医认为甘温能补能缓,因红酒辛甘性温,有温阳补血,缓急止痛的功效;对寒湿凝滞的痛经症,可以起到散寒祛湿,活血通经的作用。8、山楂中医认为山楂有活血化淤行气的作用,是气滞血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为...