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怎么暗示父母自己得了抑郁症
教你6个步骤
如何
告诉
父母自己
患
有抑郁
答:
4、表达需求
你为什么想要把这件事情告诉你的父母?你想要他们做什么?……你最好直接告诉他们“
我需要去看心理医生
,”,“我需要吃药才能好,带我去买药好不好?","我要去医院精神科看医生,要请你陪我一起去,好不好?""我感觉我活得好痛苦。"“我感觉不到你们爱我。" 5、科普知识--什么是抑郁症?危害性多大?
如何
向
父母
坦白
自己得了抑郁症
?
答:
1. 如果您与父母的关系较为密切,相互间有较强的信任感,告诉父母此事可能是明智之举
。父母出于关心与支持,能提供帮助,也能减轻您的负担。但需注意尽量避免父母的焦虑与自责,以免给治疗带来负面影响。2. 如果您与父母的关系较为疏远,或父母缺乏对心理疾病正确的认知,告知此事可能会带来反效果。父母可能对...
如何
委婉的告诉
家长自己有抑郁症
,想去看心理医生?
答:
可以这样跟家里人说:
爸爸妈妈
,我想跟你们聊聊我的近况,近几周或是几个月来,我都感觉心情低落,做什么事情都没有动力,以前喜欢做的事情现在都不喜欢做了,睡觉也睡不好,饭也不怎么想吃,它好像有些影响到了我的学习、生活或工作。
我自己
也看了一些关于
抑郁症
方面的知识,我想去医院做个测评看看...
怎么
向
父母
说
自己得了抑郁症
了呢?
答:
你甚至可以邀请你的父母与你一同散步或者出去放松一下,这会减轻你的不自在
。三、
不要害怕开口
青少年不愿让父母得知自己患有抑郁症的原因之一就是他们害怕父母会想歪,并且开始责备自己不是一个好家长。你最不愿做的事就是伤害你父母,或者让他们更加担心你。特别是在你家人正在面临如经济、疾病、离婚...
初三生,我该
怎么
告诉
家长我有抑郁症
?
答:
1,
正确的看待自己的心理,要学会主动的告诉自己的父母,让对方理解自己的想法
。其实由于成长环境,初中生这个年龄段确实会出现一些心理包袱,消极的心理情绪。所以这个时候也会导致自己过于悲观,也会有一种抑郁症的表现,所以这个时候出现这种情况,一定要告诉自己的家长,正确理性的看待这些问题,让家长能够...
学习压力大
得了抑郁症怎么
跟
父母
说?
答:
如果
父母
思想上比较开放,能够理解就直说。说的时候要多描述
自己
的困难加上自己面临困难的情绪,时不时哽咽下。如果父母难以接受,就不要说话。在家多待放房里 注:若真的是有心理疾病,自己不要有任何不好的想法
如何暗示父母我抑郁
了?
答:
以实话实说的方式来向
父母
提出
抑郁
的问题,例如:“
我
最近感觉不太对劲,
有
点抑郁。”继续说出你正在感受到的负面情绪和感受,例如:“我一直没有睡好,我每天都感到疲惫和沮丧,而且感觉没有什么值得期待。”提及你已经采取了哪些措施来缓解抑郁,例如:“我开始参加更多的室外活动,花时间与朋友相处,并...
怎么
向
父母
坦白
自己得了抑郁症
?
答:
1.支持与理解:你的
父母
是否能够理解
抑郁症
这个诊断,他们是否
有
能力给予你足够的支持和关爱?2.家庭关系:你与父母之间的关系是否良好?在这种情况下,他们是否能成为你的支柱?跟父母沟通 。3.金钱与治疗:如果你需要经济支持来进行治疗,告诉父母可能是一个好的选择。4.情感需求:你是否感到需要与
家人
...
如何
告诉
家人自己有抑郁症
?
答:
妈妈还是比较敏感地发现了
我
的异常,于是建议我请假回家。回家后我坦诚如实跟我妈说了我的情况和感受,并且让我妈带我去医院,最终确诊
了抑郁症
并休学。我知道告诉
父母
是一个艰难的决定,但是一定要鼓起勇气这样做。不要质疑父母对子女的爱,如果好好沟通一定能获得他们的理解。告诉父母并就诊是对抗抑郁的...
如何
和
家人
说
自己得了抑郁症
?
答:
1、寻求
父母
帮助是一件很平常的事父母是我们最亲近的人,向父母寻求帮助并不是件错事,
抑郁症
是如同感冒一样普通的疾病,谈及它并没
有
什么不好。每个人都会生病,生病了需要
家人
的关心是很平常的一件事,不要觉得很尴尬,你要明白你并不是孤单的一个人。根据世界卫生组织的统计,世界上有3亿5千万人...
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