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心脏不好吃什么蔬菜水果好
心脏不好吃什么蔬菜
?
答:
鱼虾 蛋类 牛奶 鸡 鸭 豆制品等;多吃新鲜蔬菜和瓜果,
像大白菜 雪里蕻 橘子 桃 梨 鲜蘑菇 新鲜豌豆等
心脏不好
应该
吃什么水果
答:
樱桃和西红柿,紫甘蓝与紫薯之类红色水果蔬菜中的色素可以大大降低与动脉硬化相关的炎症危险
,因而有助于降低心脏病危险。
坚果类:核桃
、杏仁、花生、薏苡仁、黑芝麻以及黄豆、黑豆、玉米、菌类、黑木耳等。水果类:蓝莓、梅子、鳄梨、苹果、石榴、奇异果、无花果、香蕉、山楂等。蔬菜类:
菠菜
、芹菜、茼蒿...
心脏不好
的人,应该多吃哪些
蔬菜
答:
回答:多吃马铃薯,
菠菜
,芹菜,木耳,海带这类,还要适当多吃点水果,注意多休息
得了
什么
病要多
吃水果蔬菜
答:
增加体力、防止老化:苹果、酪梨、香蕉 、胡桃
胃口不佳:葡萄 促进成长:酪梨、苹果、梨子、香蕉 、草莓、香瓜、西瓜 想防什么病就吃什么水果 1、高血压---葡萄、橘子、番茄、苹果、核桃、香蕉、西瓜、柿子、梨、桃子 2、动脉硬化---橘子、番茄、苹果、草莓、核桃、香蕉 3、血管脂肪化---橘子、番...
心脏
病
吃什么
比较好?
答:
第一,饮食要以清淡为主,易消化的食物为主,尽量的多吃一些蔬菜和水果,
像菠菜、芹菜、茄子、黄瓜
。还有一些水果,像苹果、橘子、香蕉、橙子、西瓜等。第二,要低钠的饮食,食盐摄入过多会导致水钠潴留,引起高血压加重心脏负荷,最好吃一些低盐的。第三,低脂,高脂肪的食物摄入过多可导致血脂升高...
老人患有肾炎和
心脏不好
,
吃什么水果好
呢?
答:
黑莓,同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多,对
心脏
健康有帮助 苹果、梨等含有大量果糖类,患有糖尿病、肾炎的老年人不宜多食;香蕉、哈密瓜含钾盐较高,患有肾炎、浮肿病的老年人多食可加剧病情恶化 炎
吃什么水果
?大局部水果都具有医疗保健作用。假如是 肾炎 病人,对症有选择性的吃一些...
心血管
不好吃什么水果好
?有
什么好
推荐的?
答:
1、苹果是一种大家非常熟悉的
水果
,它含有非常丰富的营养,而且含有大量的纤维。这种纤维既能补充人体的纤维,又能降低心脏病的发病率,对减肥也有一定的帮助。所以
心脏不好
的人可以吃更多的苹果。2、香蕉是热带水果。它的钾含量很高,而且对人体的心脏和肌肉功能也很好,所以香蕉也是许多人喜爱的水果。还...
哪些食物对
心脏
有好处?
答:
1、研究人员强调,在对
心脏
有益的食物中,核桃排在首位。对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子
水果
类:苹果富含纤维物质,可补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病率,还可以减肥 香蕉,钾元素的含量很高,这对人的心脏和肌肉功能很有好处 樱桃,能帮助人保护心脏健康 黑...
吃什么蔬菜
对
心脏好
答:
对心脏好的蔬菜可以选择紫菜、豆芽、西红柿、芹菜、木耳、
菠菜
等,食用后能够预防血管硬化。心脏不好的患者还可以食用南瓜、胡萝卜、地瓜、山药等食物。下面来看一道养心菜的做法。食材准备:木耳,油菜,莴笋,芹菜,苹果半个,柠檬汁10克,盐 做法步骤:将莴笋,油菜,芹菜洗净切成小块,加适量的冷开水...
对于
心脏不好
的人,平时多吃哪些食物能保护心脏?
答:
燕麦。我们平时还可以多吃些燕麦,因为燕麦含有丰富的B族维生素和亚油酸,这两种物质都能预防动脉硬化的发生。另外,因为燕麦里含有丰富的膳食纤维,可以降低胆固醇的含量。并且吃燕麦还可以帮助我们减肥,而且还能帮助我们保护心脏。所以平时有
心脏不好
的人可以多
吃吃
这些食物,可以很多的帮助我们保护心脏。
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