99问答网
所有问题
当前搜索:
强迫症不在乎它就会好
强迫症
.前段时间我遇到一个问题然后没去思考它而是直接放下不管,后来...
答:
严格说来,
强迫症
状,每个人
都会
在某个时刻产生一些。所以,也不要过分苛求自己一点强迫症状都没有,这反而是一种特殊形式的强迫症。要学会“带着症状,为所当为”,要适当带着一些不完美、不舒适的感觉,进行更重要、更实际的日常工作、学习和生活。日常生活中,要注意发现,并不断纠正自己夸大、扭曲...
在
强迫症
面前是不是不要想他才是最好的
答:
最好的办法是顺其自然,把自己当成一个第三者的身份
,这也是森田疗法的原理。不是不想,而是不抵触。把想这件事慢慢淡化,时间长了后你会觉得都没什么的。强迫思维的状况也会得到很大的改善。
强迫症不
去管,能自己好了吗,不管脑子有什么样坏的想法不吉利想法,不...
答:
想办法转移注意力,想些自己感兴趣的,开心的事情,不要老停留在过去
。强迫症是可怕的,但如果你有其他方面更突出的需要,你就可以利用这些需要打败强迫症。另外,生活有规律,多运动锻炼,也是必要的。
心理
强迫症
到底是不理他好,还是不抵抗
答:
不理他自然
就
不抵抗,一旦你自我对抗,就陷入强迫。
强迫症
都是钻牛角尖,自己是很难疗愈的,虽然症状偶然减轻,但是反复发作会越来越严重,必须及时进行专业的心理咨询。
请问:
强迫症不
需要看医生,自己治愈
就能好
吗?
答:
在病情控制后辅助合适的心理治疗,这样才能够达到更好的效果。心理治疗强迫最有效的方法,目前国际上的专家比较认可暴露行为阻止法---属于认知行为疗法的一种。如果要心理治疗的话,建议你去专业治疗
强迫症
的机构更有针对性。通过系统的治疗和练习,可以帮助你慢慢恢复到正常的生活之中去。
强迫症
可以治愈吗
视频时间 00:51
强迫症
能治好吗?
答:
强迫症
能够治好,不同程度的强迫症治愈的效果可能会有所不同,具体要看个人病症的严重程度及治疗后期的表现。1、轻度强迫症与正常人无明显差别,
不会
影响正常的工作、学习和生活,一般不需要特殊的处理。2、严重强迫症可以通过正规的药物进行治疗和心理辅导,大多数患者能够得到一定的改善,恢复正常的生活...
得了
强迫症会好
吗?该怎么办?
视频时间 00:51
青春期
强迫症会
自己好吗?
答:
消耗体内脂肪,增强和改善心肺功能,调节心理和精神状态,可以有效缓解青春期强迫症等心理问题。慢跑、长距离慢速游泳、骑自行车、跳舞等都属于有氧运动。战胜青春期强迫症,请身体力行!自助需行动,自愈需坚持!这样“青春期强迫症是怎么产生的?青春期
强迫症会
自己好吗?”便不再成为你的困扰。
强迫症
如何治疗好呢?
答:
2,控制情绪,
强迫症
的朋友每次都有必须要做的事情,做
不好就会
发脾气,连累到周围无辜的人,这时,要给自己一个心理暗示,学会控制好自己的情绪,比如把注意力转移,或者暂且做做其他的事。3,无视强迫症,当你能明显感觉到自己强迫着自己去做一件事的话,可以特意不去做,无视它,比如手机一定要刷...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
强迫症分不清想象和现实
强迫症靠自己能走出来吗
什么样的人容易得强迫症
强迫症豁出去就治愈了
强迫症想的都是虚假空的
强迫症不管了居然好了
强迫症能变回正常人吗
谷维素治好了我的强迫症
强迫症都是父母害的