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就是不想睡不知道在等什么
有人说熬夜也不
是不
困
就是想
再等等,你觉得都是
在等什么
呢?
答:
我个人认为,很多人晚上的时候
就是不
肯轻易睡去,大多是舍不得晚上这自由自在的休闲时光。开着电视其实也没看进去内容,刷着手机却
不知道
自己想看什么,我觉得这部分人,应该是
想要等到
那种“困到不行”的感觉吧。所以,你如果问我这些人熬夜到底想要
等什么
的话,那我只能告诉你,他们都
在等
“瞌睡虫...
...有时很想睡,到
不知道
为
什么
自己
就是不想睡
下去,感觉一睡就到明早...
答:
我猜想你一定是一个年轻人,因为这个晚上
睡不
着是年轻人的通病,解决方法如下:亲身体验;重点要有必要控制,这个是面对一切必须具备的;下面说一下方法;1、第一次呢,首先是熬,假如今天晚上没睡,那么明天白天也一定不要睡,一直熬到晚上在睡;大概在8点左右吧,第二天肯定能在7点左右睡到自然醒...
每天晚上就
不想睡觉
,没法强迫自己睡觉,这该怎么办?
答:
还有一点,那
就是
晚上该睡觉的时候就安静的睡觉,有些人喜欢在临睡前躺在床上玩手机,要
知道
这也可能是一种让人
睡不
着的原因之一。因为睡眠是需要一个平静的环境的,如果在入睡前不能调整自己的状态,比如还是处在激动状态下,那是肯定睡不着的。而看手机肯定也会让人精神重新集中,在本该休息的时候...
晚上
就是不想睡
,就
睡不
着,这是病吗,怎么治?
答:
偶尔都是问题不大,如果经常有这样的现象,是病,需要调理了。可试试以下做法:1、洋葱适量捣烂,装入瓶内盖好,临睡前放在枕边嗅闻其气,一般在片刻之后便可入睡。2、用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥。3、用猪心一个切开,装入党参、当归各25g,同蒸熟,去药,吃猪心并喝汤。或者直接喝现成...
一到晚上就
不想睡
,到底
是什么
原因?可以讲讲吗?
答:
第一,其实我们之所以很晚还
不想睡
去,只是因为我们的潜意识里认为入睡意味着结束。我们迟迟不愿意入睡,是因为我们迟迟不愿意放下手边的娱乐和今天的自己说再见,我们的心是浮躁的,还没有得到那个嗯,够了的满足。但偏偏很多人在睡前的焦虑中会试图通过不断的在信息流中漫游来寻找自己的满足感,殊不...
为
什么
有时候很累却还是不愿意睡?
答:
答:浑身有劳累感,但是
睡不
着觉这种症状是属于神经衰弱的表现,主要是由于日常的生活压力过大,过度紧张,过度劳累,学习压力过大,以及工作压力过大导致的,这种情况可以服用安神补脑液,谷维素,维生素b族进行治疗,最好在日常的生活里多做一些户外体育锻炼,比如登山,跑步,游泳,跳舞,打球等,这样是...
不知道
为
什么
最近老失眠,也没什么烦心事,可是
就是睡不
着。。唉
答:
最好请医生和心理咨询师提供帮助。心理疗法 失眠大多由心理因素导致,所以失眠者要及时寻找和发现导致失眠的心理因素,要把克服失眠的主导因素放在自身主动调节的基础上,减少对药物的需求。必要时要向心理医生寻求帮助。【蓝心网——
不想睡
】想睡
睡不
着的时候,不想睡的时候,进去看看吧 ...
男朋友很喜欢我
就是不想睡
我,他啥意思?他说他舍不得睡我
答:
可能是真的很喜欢你吧,有些男人是真的喜欢的女人,他会选择结婚的时候再来睡你,但是这样的男人真的很少,几乎没有,建议你摸清楚他
是不
是真的喜欢女人啊!
我一到晚上就
不想睡
,该怎么办啊?
答:
因为醒着躺在床上不睡,会使“床”和“失眠”联系起来,构成条件反射,从而强化了不良睡眠习惯。可以起床做些事情,如阅读一本不太有趣的书,但决不可以看电视或听音乐。也可以在黑暗的房间里,静静地躺在沙发上。也许你会惊讶,怎么
不知
不觉中,自己已经睡着了。 晚上上床以前,要做些使自己放松的...
...可是我又
不想睡觉
,我特别讨厌睡觉,感觉
是在
浪费时间,请问我该怎么...
答:
而早睡早起也可以充分的利用时间,实在晚上
睡不
着时可以晚一些睡,但早上一定要早起。每天坚持一些运动量 晚上睡之前不要喝太多的水也不要太兴奋,可以听一些轻缓的音乐,喝一些安神的饮品,做一点简单的运动不要太激烈的运动哦。我是非常容易失眠的,所以
知道
那种烦恼,希望能帮到你,祝您健康!
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也不是不想睡就是想再等等
不是不想睡只是想在等等
很困不知道为什么就是不想睡
傻瓜不知道你想什么会不想睡
困了就是不想睡究竟在等什么
为什么就是不想睡
不是不困只是不想睡
就是不想睡
其实很困就是不想睡