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对抗上篮怎么防
篮球中,当对手
上篮
时,
怎样
防守能避免犯规?
答:
防守对手上篮时,
以下是一些避免犯规的技巧:1. 保持干净:避免使用过大的动作或推挤对手
,保持身体干净,避免造成对方犯规。2.
占据位置
:侧面对着对手,占据对手的进攻路线,不要向前冲或用手臂推开对手。3.
使用手臂和身体
...
怎样
可以正确防守三步
上篮
答:
方法一:对方未启动前,提前卡死进攻路线
。当然,这是防守的高境界,需要相当的经验积累,以及意识和移动能力。方法二:
对方起三步,侧面贴着攻方
,脚步移动比对方稍快,用身体侧面遮挡,使其前进不畅,但不能造成身体对抗...
篮球实战中
如何
正确的身体
对抗
?
答:
如果你卡在对手身后的,被他用背部向外推挤的话,
你可以以肘尖顶住对方背部(但不要用力,只能比赛用)
,他用力的话就会感到疼痛,可以防止他把你推出去。另外
配合着上肢
,你的大腿可以顶在对手的臀部(膝盖稍微弯曲),防...
三步
上篮
时
怎么对抗
答:
如果你是进攻者,往别人身上贴,造犯规,效仿哈登。
也可以在起跳时在空中把对放球员顶开,制造出手的空间,需要一定的滞空能力
。如果你是防守者,只能垂直起跳来做身体对抗,千万别往人家身上压,不然只要你手没碰到对方球...
...
上篮
和原地点球都不错。
对抗
的时候他会连续用转身。这样
怎么防
...
答:
1,在使用中进攻速度,他的爆发没有远远不够你出手就行了,也灵活的大个子,你需要鞭子
上篮
,防守通常跳投他的一举手,但他不跳你的手推车,然后在以下将球挑去,所以它会更好,如果非跳投不中,它是建议你运球前进,突...
一个篮球问题:
如何
防守人家反手
上篮
?
答:
1作为防守对方攻击力较差队员的一员时,随时注意补
防
或协防对方强力攻击点。面对对方擅于突破的球员,往往采取放一边的防守方法。而另一边则由本方补防球员进行防守。2在盯人防守无法奏效的时候,采取联防或者区域盯人。3速度...
篮球在对方
上篮
突破时防守要注意哪些规则
答:
建议防守球员要高举手臂,进攻球员主动撞上来是没事的。3、注意盖帽的时候必须是冲着球去的,不能附加对进攻球员的拉拽的动作。有些球员喜欢在对方突破
上篮
时盖帽对方,但是注意必须是先冒到球,否则必然会吹犯规的。
篮球——
防上篮
应该
怎样
做?
答:
球在空中的时候用力向上跳,进行干扰或者封盖。(要注意,在他跳起的时候,千万不要进行身体
对抗
,不然又会被说成是犯规,因为根据规则,对方跳起投篮,如果你不是结结实实的一个大帽就会侵犯对方的垂直面,就是犯规)。
打篮球喜欢用身体
对抗
的人
怎么
防守?
答:
首先你可以提前挡在他的
上篮
强手方向,可有效
防止
其直接得分。再者,对于想直接干拔的,可以直接贴防,干扰其出手。最后,对于想要突破的,挡在其前进路线上,这样他既有可能掉球。下面具体分析。如果不是哈登,站在对手弱侧...
他人三步
上篮
时我该
怎么
防守?
答:
防守对方的
上篮
只有两种办法:1,干扰对方上篮,或者直接封盖对方的球,这种情况可以不用身体接触,哪怕你用吼叫影响对方的出手都行,或者影响对方的进攻路线,其中身体接触肯定免不了,现代激烈的篮球
对抗
,身体一碰就算犯规,...
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