99问答网
所有问题
当前搜索:
富硒的水果和蔬菜
什么
蔬菜
中含硒
答:
含硒比较多的食物1、豆类:炒白南瓜子
,红花豆,虎皮芸豆,花豌豆,黄豆,红芸豆,蚕豆,绿豆,花生仁,北豆腐,南豆腐2、肉类:猪肾,牛肾,鸭肝,鸡肝,火鸡肝,牛肉(瘦),鸡胸肉,猪肉(瘦),羊肉(瘦)。3、
蛋类:鹌鹑蛋,白皮鸡蛋,红皮鸡蛋
。4、水产类:中国鲎,虾皮,红娘鱼,鲐鱼(鲐巴龟)...
什么
蔬菜水果
里面含有硒了?
答:
富含硒的食品除啤酒酵母、小麦胚芽、大蒜、芦笋、蘑菇及芝麻外
,还包括许多海产品,如大虾、金枪鱼、沙丁鱼等。另外,有一些植物特别具有富集硒的能力,如
黄芪、莎草、紫苑、滨藜及苜蓿
。如黄花每克含硒达10毫克,苜蓿可达到32-122微克,十字花科甘蓝属的蔬菜也有较强的聚硒能力。需要指出的是,食品中...
富含硒
元素的食物和
水果
有哪些?
答:
胡萝卜,香菇,菠菜,豆类
。硒(Selenium)是一种非金属元素,化学符号是Se,在化学元素周期表中位于第四周期VIA族(第34号元素)。硒在自然界的存在方式分为两种:无机硒和植物活性硒。无机硒一般指亚硒酸钠和硒酸钠,从金属矿藏的副产品中获得;后者是硒通过生物转化与氨基酸结合而成。工业生产:工业...
富硒
食物有哪些?
答:
水果类的食物有桑葚,桂圆,苹果,葡桃,海棠和杏等
。蛋类的食物有鸡蛋,鸭蛋,鹅蛋和鹌鹑蛋等。肉类的食物有猪腰子,牛肾,羊肾,猪肉,羊肉,驴肉,鸭肝和鸡肝等。鱼虾类的食物有鱿鱼,海参,蛏干,贻贝,墨鱼,梭子蟹,秋蛤蜊,牡蛎,海蟹等。富硒食品,就是富含微量元素硒的食品。一般分为天然富硒...
富含硒的蔬菜水果
有那些?
答:
水果有,
桑葚
(自天然富硒水果最高的水果)、富硒核桃、富硒桃。富硒
葡萄
蔬菜有富硒番茄。富硒黄瓜。富硒辣椒等。富硒蔬菜、水果,是指在富含硒的土壤环境中或者在运用生物工程技术制造的富硒环境中种植的蔬菜、水果。对人的好处:硒是人体不可缺少的微量元素之一。被医学界和营养界称为“生命的火种”、...
含
硒的
食物和
水果蔬菜
有哪些
答:
富含硒的
食物有鱼、虾、乳类、动物肝脏、肉类、坚果类(如花生、瓜子)等。
蔬菜水果
中含量最高的为金花菜、荠菜、大蒜、蘑菇,其次为豌豆、大白菜、南瓜、萝卜、韭菜、洋葱、蕃茄、莴苣等。食品中硒含量高,并不等于人对其吸收就高。人对菌类有机硒的利用率较高,可以达到70%-90%,而对鱼类及谷物...
什么食物含
硒
最多
答:
富含硒的食物:1、
豆类
的食物有:紫豆,红豆,绿豆,芸豆,黄豆等。2、谷类的食物有:小麦胚粉,玉米面,空锅饼,带皮的糜子,籼米粉等。3、蔬菜类的食物有:大蒜,香菜,油菜,苜蓿,菠菜,大葱和白菜等。4、水果类的食物有:
桑葚,桂圆,苹果,葡桃,海棠和杏等
。5、蛋类的食物有:鸡蛋,鸭蛋,...
富含硒
元素
的蔬菜
有哪些
答:
富含硒元素的蔬菜有:1、大蒜 大蒜中富含硒元素,另外还有杀毒清肺的功效,还是生活中一种常见的调味品,尤其是生蒜,其功效更加全面。2、
芦笋
芦笋我们在生活中可能吃的比较少, 因为这是一个季节性的蔬菜,但其含硒量也是非常丰富的,我们经常吃的是芦笋配肉。味道非常不错。3、豌豆 豌豆营养机制...
怎样补
硒
?吃什么补硒?哪些人需要补硒?
答:
富含硒的食物 1、
豆类
的食物有:紫豆,红豆,绿豆,芸豆,黄豆等。2、谷类的食物有:小麦胚粉,玉米面,空锅饼,带皮的糜子,籼米粉等。3、蔬菜累的食物有:大蒜,香菜,油菜,苜蓿,菠菜,大葱和白菜等。4、水果类的食物有:
桑葚,桂圆,苹果,葡桃,海棠和杏等
。5、蛋类的食物有:鸡蛋,鸭蛋,...
锌和硒都是人体不可或缺的微量元素,哪些
水果
含这些成分?
答:
含锌食品:虾蟹、海鲜、紫菜、蝎子、蛋黄、瘦肉、肝脏、干奶酪、乳制品、燕麦片、茶、豆类、蘑菇、木耳、瓜子、松子、莲子、黑芝麻、棒子、杏仁、枣仁、乌梅、红辣椒、芹菜、柿子
富硒
食品主要包括各种植物油、新鲜
蔬菜和水果
,以及贝类、鸡蛋、坚果、小麦、玉米、白菜、南瓜、大蒜和海鲜等。1.苹果,强化...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
富硒水果有哪些
硒的食物有哪些水果和蔬菜
含硒的蔬菜和水果是哪些
哪些水果蔬菜含硒元素最多
哪些蔬菜水果含硒最多
含晒的食物与水果有哪些
含硒的食物和水果有哪些
哪种水果蔬菜含硒量高
缺硒吃什么食物和水果