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家常营养粥
美味
家常粥
品推荐
答:
蘑菇鸡茸粥将蘑菇和鸡肉切碎炒熟,加入粳米粥中
,简单又美味!異
豆腐肉末粥
用豆腐和猪肉糜煮粥,口感细腻,味道鲜美!
青菜鱼肉粥
用鲢鱼和青菜煮粥,清香可口,宝宝也爱喝!
番茄鸡蛋粥
将番茄炒鸡蛋后,加入粳米粥中,酸甜可口!凌瘦肉萝卜粥用瘦肉和白萝卜煮汤后,加入粳米煮成粥,既美味又营养!寧鲜肉小馄饨...
三款
营养粥
品的制作方法
答:
这三款粥品都是
营养
丰富、制作简单的
家常
美食。下面我们来看看它们的制作方法。數蔬菜牛肉粥将牛肉精肉磨碎,将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎,将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮,并用盐调味。豆腐粥将豆腐切成小块,米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮,待煮至粘稠时加入适量的盐调味。鸡蛋粥将胡萝卜和...
嫩海菜南瓜粥的做法
答:
嫩海菜南瓜粥是一道
营养
丰富的
家常粥
品,适合宝宝食用。下面是制作嫩海菜南瓜粥的详细步骤。南瓜切丁先把南瓜去皮去籽,切成小丁状。嫩海菜切段把嫩海菜稍切一二刀,怕海菜的长度过长,保险点还是要切一下唷~。加入米和水先把南瓜倒一杯水进电锅煮熟,待南瓜熟透后,稍微用铁汤匙把南瓜弄散,再放入切好...
营养粥
有哪几种?
答:
第一、猪肝粥:配制:粳米250克,猪肝60克,加水适量,共煮成粥
。猪肝粥具有补血(补血食品)明目、养肝健脾的作用,适合贫血头眩、目疾、肝病等患者食用。第二、
菠菜粥
:配制:菠菜500克,粳米200克,猪油(油食品)25克,精盐5克,味精3克,胡椒粉2克,加水适量,共煮成粥。菠菜粥具有养血止血、...
十种
家常粥
的做法
答:
1、小米
粥
。食材:小米,红糖。做法:小米淘洗干净,放入锅中,加入清水,煮开后转小火煮至粘稠,关火加入红糖搅匀即可。2、牛奶麦片粥。食材:麦片150克,牛奶50克,水45克,白糖适量。做法:麦片清洗干净后,清水泡软。将泡软的麦片和水一起倒入锅中,大火烧开后滚上两三滚,加入牛奶,再煮5-6...
各种
营养粥
答:
下面分享7款我
家常
做的
营养粥
品,天冷了,不妨为家人和自己送上一份温暖和关心,希望大家会喜欢!第一款:红糖红枣小米粥 推荐理由:10月新红枣上市,作为红枣的忠实粉丝,首先就要推荐红枣小米粥,红枣香甜可口,小米养胃,搭配枸杞,无论是颜值还是口感都非常不错,早上来一碗,暖心暖意,最适合秋冬季节...
家常
燕麦粥的做法大全 三款
营养
丰富的燕麦粥做法介绍
答:
1、燕麦鸡蛋蔬菜粥 配料:燕麦或燕麦片60克,鸡蛋1个,水800克,白菜或其他蔬菜适量,盐等调味品适量。做法:水中放入燕麦片或煮好的燕麦,边搅拌边加热到燕麦变得粘稠。然后将打好的蛋倒入并继续搅拌。等水开后放入切成碎末的白菜、菠菜或生菜等(按照自己的喜好),并适当加热后,加少量盐、香油、胡椒...
菠菜粥
:
家常
美味,简单易做!
答:
今天给大家带来一道营养丰富、口感绝佳的家常美食——
菠菜粥
!不仅做法简单,而且美味可口,是早餐或晚餐的绝佳选择。简单易做菠菜粥的做法非常简单,只需要几个步骤就可以完成。将白米洗净,加入8杯水浸泡20分钟,然后移到炉火上煮沸,转为小火慢慢熬煮。虾米用水泡5分钟,然后加入粥中一同煮。菠菜洗净后切段,放入粥...
怎样做
粥
有
营养
及喝粥方法
答:
因为喝粥不用慢慢咀嚼,不能促进可以帮助消化的口腔唾液腺的分泌;而且水含量 偏高的粥在进入胃里后,会起到稀释胃酸的作用,加速胃的膨胀,使胃运动缓慢,这同样不利于消化。因此胃病患者不宜老喝粥,而应选择其他容易消化吸收的饮食,细嚼慢咽,促进消化。 猜你喜欢: 1. 病人
营养粥
的做法 2. 简单营养早餐粥做法 ...
好吃又
营养
的贝贝南瓜
粥家常
做法
视频时间 03:28
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涓嬩竴椤
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